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登山ログブック 登山やハイキングの行程や行動を書き込み地図と記録〈ログ〉に残そう登山・ハイキングの記録（ログ）ページと書き込める地図がセット。丈夫なビニール表紙の、常に持ち歩きたい山のマイブックです。(「近刊情報」より) ¥1,320 |
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信州登山口情報４００ / 全国登山口調査会 編全国登山口調査会 編信濃毎日新聞社2009年07月 ¥2,200 |
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九州の登山口４０１ / 全国登山口調査会 編全国登山口調査会 編西日本新聞社2015年08月 ¥1,980 |
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"山岳ドクターがアドバイス 登山のダメージ&体のトラブル解決法""膝、腰、足首の痛みから、高山病、熱中症、低体温症、凍傷、皮膚のトラブルなど遭難につながる病気やケガ、さらに心疾患や生活習慣病にいたるまで、山が好きで、登山をよく知る医師たちがアドバイス。山登りを長く続けてきた人であれば、膝や足首、腰などのトラブルを一度や二度は経験したことがあるはず。山のダメージは、ほかにも高山病や熱中症、低体温症、凍傷、皮膚のダメージ、そして昨今は突然死なども気になります。そこで病院にいったものの「登山はやめたほうがいいですよ」というアドバイスをもらったこともあるのではないでしょうか。しかし、もし診察をする医師が登山に詳しい人であれば、アドバイスの内容は違ったのでは？ そして、もっと登山者に適した治療が受けられたのでは？そこで本書では、日々多くの登山者に接している6人の医師に、登山者に向けたケガや病気についての対処法を、詳しく解説していただきました。登山で体にダメージを受けたとしても、どうすれば山に登り続けられるか。また登り続ける体をどうやって維持していくか。登山中の苦痛を軽くして、事故を予防するために必読の一冊！■内容はじめに第1章膝・腰・足首 下半身三大部位の悩み解決のためのＱ＆Ａ●膝の疑問編 【全14問】●腰の疑問編 【全18問】●足首の疑問編 【全8問】第2章遭難につながる病気やケガに備えるためのＱ＆Ａ●高山病編 【全8問】●熱中症・低体温症編 【全20問】●凍傷編 【全12問】●皮膚のトラブル編 【全17問】第3章登り続けるために知っておきたい疾患の基礎知識●心疾患編 【全14問】●生活習慣病編 【全5問】コラム1 ケガを治す働きをもつ炎症 2 自然治癒を待つしかない肉離れ 3 登山に精通した整形外科専門医師を見つけるには 4 自分の薬をほかの人に渡してはいけない？ 5 使用には注意が必要な芍薬甘草湯 6 外傷に対しての応急手当てのポイント 7 破傷風に注意 8 小阪医師のマムシ咬傷体験 9 マダニ媒介感染症よりも多いツツガムシ病 10 マダニに刺されて獣肉アレルギー 11 心肺運動負荷試験（CPX）でわかることは？ 12 登山者検診の体験" ¥1,881 |
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ヤマノモリ 安全登山てぬぐい家に帰るまでが登山【商品名】 ヤマノモリ 安全登山てぬぐい家に帰るまでが登山 【商品説明】 ・サイズ／長さ114cm×幅34cm 1枚の重さ／44g（ハンドメイドのためサイズ・重さは前後いたします）・日本の職人の手仕事による本染め仕上げ。首に巻いた状態でも顔の汗が拭きやすいロングサイズ。・汗拭き・手拭き、下山後の温泉タオル、遭難時の目印などにご使用頂けます。・登山用途だけでなく、日常生活での感染予防の手洗い用てぬぐいとしてご活用頂けます。・素材構成: 100% 綿 【サイズ】 高さ : 1.60 cm 横幅 : 10.40 cm 奥行 : 15.00 cm 重量 : 140.0 g ※梱包時のサイズとなります。商品自体のサイズではございませんのでご注意ください。 ¥2,764 |
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ヤマケイ 登山技術全書 山岳地形と読図 山と渓谷社 クライミング ボルダリング 登山 本【商品名】登山技術全書 山岳地形と読図【出版社】山と渓谷社【著者】平塚 晶人登山 クライミング 本 書籍登山をするためには、地図を読むことが必要不可欠です。地形図とコンパスを駆使し、地図を読むテクニックを徹底的に解説。実際の２万5000分ノ１地形図と、地形の写真を対比させながら、ナビゲーションのポイントをわかりやすく紹介します。山と地形図山の地形と地図表現山の地形とその成り立ち地図現在地の読み方コンパスの利用地図読みの総合技術地図読みの実践地図を読む意味 ¥1,980 |
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山と渓谷社 ヤマケイ登山学校 登山ボディ (2818044220) ／ 山の歩き方 トレーニング ボディケア≪YAMAKEI≫安全登山に必要なトレーニングと栄養管理、やっておきたいリセットとメンテナンス。体をケアしたい、もっとラクに登れるようになりたい登山者へ。大きな判型で、読みやすくわかりやすいヤマケイ登山学校シリーズ。筋肉、骨格の説明から始まり、各部位の強化（トレーニング）&メンテナンス（ストレッチ）方法を見やすく、わかりやすく解説しています。一生登れる体を手に入れるための一冊です。 ¥2,090 |
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ヤマケイ新書 これでいいのか登山道 現状と課題 電子書籍版 / 著:登山道法研究会著:登山道法研究会出版社:山と溪谷社ページ数:258提供開始日:2021/12/18タグ:趣味・実用 教養・カルチャー ヤマケイ新書タイトルID:EB-672602キーワード:ヤマケイ新書 これでいいのか登山道 現状と課題ヤマケイシンショコレデイイノカトザンドウゲンジョウトカダイ登山道法研究会トザンドウホウケンキュウカイ巻A002804876※当ストアの商品は、アプリでは購入できません。 ¥1,100 |
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関東周辺レベル別おすすめ登山ガイド 日帰りから山小屋泊まで選べる30コース/ステップアップ登山編集室著:ステップアップ登山編集室出版社:メイツユニバーサルコンテンツ発売日:2020年04月キーワード:関東周辺レベル別おすすめ登山ガイド日帰りから山小屋泊まで選べる３０コースステップアップ登山編集室 かんとうしゆうへんれべるべつおすすめとざんがいどひ カントウシユウヘンレベルベツオススメトザンガイドヒ めいつ／ゆにば−さる／こんてん メイツ／ユニバ−サル／コンテン ¥1,650 |
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関東周辺 レベル別おすすめ登山ガイド 日帰りから山小屋泊まで 選べる30コース 電子書籍版 / 著者:ステップアップ登山編集室著者:ステップアップ登山編集室出版社:メイツ出版ページ数:130提供開始日:2020/07/07タグ:趣味・実用 教養・カルチャータイトルID:EB-595962キーワード:関東周辺 レベル別おすすめ登山ガイド 日帰りから山小屋泊まで 選べる30コースカントウシュウヘンレベルベツオススメトザンガイドヒガエリカラヤマゴヤハクマデエラベルサンジュウコースステップアップ登山編集室ステップアップトザンヘンシュウシツ巻A002404500※当ストアの商品は、アプリでは購入できません。 ¥1,650 |
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東海登山口情報300 愛知・岐阜・静岡+鈴鹿/全国登山口調査会編:全国登山口調査会出版社:風媒社発売日:2013年10月キーワード:東海登山口情報３００愛知・岐阜・静岡＋鈴鹿全国登山口調査会 とうかいとざんぐちじようほうさんびやくあいちぎふし トウカイトザングチジヨウホウサンビヤクアイチギフシ ぜんこく／とざんぐち／ちようさ ゼンコク／トザングチ／チヨウサ ¥1,980 |
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関東周辺レベル別おすすめ登山ガイド 日帰りから山小屋泊まで選べる30コース/ステップアップ登山編集室著:ステップアップ登山編集室出版社:メイツユニバーサルコンテンツ発売日:2020年04月キーワード:関東周辺レベル別おすすめ登山ガイド日帰りから山小屋泊まで選べる３０コースステップアップ登山編集室 かんとうしゆうへんれべるべつおすすめとざんがいどひ カントウシユウヘンレベルベツオススメトザンガイドヒ めいつ／ゆにば−さる／こんてん メイツ／ユニバ−サル／コンテン ¥1,650 |
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[uncn] ランニングソックス 登山 靴下 アウトドア用品 登山用靴下 登山用品 冬用靴下 メンズ スキー 靴下 キッズ 靴下 メンズ 27-29c[uncn] ランニングソックス 登山 靴下 アウトドア用品 登山用靴下 登山用品 冬用靴下 メンズ スキー 靴下 キッズ 靴下 メンズ 27-29cm Grey M【サイズ】：S：25~27cm、 M：27~29cm [素材] :綿68％、ナイロン10％、スパンデックス22%。【抗菌防臭靴下】天然綿とポリエステル素材を採用したこのスポーツ靴下は、抗菌防臭の加工をされて、有効的に細菌の繁殖を軽減し、匂いを抑え、いつでも足の清潔を保ちます。【人間工学デザインの靴下】靴下の踵はタオル生地で厚く加工され、足のストレスを軽減し、吸水性が良く、通気性に優れます。靴下のつま先の部分も厚く加工されて、足に傷つけにくいで強度があり、足を優しく保護します。靴下の上端はリブデザインで緩みがあって快適で足に優しいです。【季節】：厚さは適度で、春、夏、秋、冬着用するのに適しています。【適合したシーン】登山、スキー、バイク、スケートボード、キャンプ、ハイキング、旅行、ピクニック、ライディング、徒歩、釣り、ハンティング、馬術、シューティング、遠足などのアウトドアスポーツシン。 ¥4,984 |
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iBasingo 12KN(1200kg) アウトドア カラビナ 多機能登山環 アルミニウム合金登山環 D環 登山釦 軽量 ハンモック用 リ【商品名】 iBasingo 12KN(1200kg) アウトドア カラビナ 多機能登山環 アルミニウム合金登山環 D環 登山釦 軽量 ハンモック用 リ 【商品説明】 ・アウトドア、 登山、キャンプ、ハイキングしているとき、ハイキング、釣り、キー、食器、バックパック、ボトル、ハンモック、リュックサックの肩紐をつなぐのに使えるし、犬の繋留用にもできます。・サイズ: 約 80mm × 47(55)mm、重量: 約20.7g/本、若干の誤差が生じる可能性があります。・美しいデザインは、高級感に溢れています。ワイヤーゲートタイプ、ゲートラッシュを減らし、D字型のデザインは、他の形状のカラビナよりも大きな強度を提供します。・軽くて、コンパクト、持ち運び簡単 のため、耐用なアルミニウム合金素材、超硬、耐摩耗性と耐久性、退色しやすくない、錆びることはありません。このロックカ 【サイズ】 高さ : 1.40 cm 横幅 : 10.00 cm 奥行 : 15.00 cm 重量 : 40.0 g ※梱包時のサイズとなります。商品自体のサイズではございませんのでご注意ください。 ¥921 |
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ひとり登山へ、ようこそ！※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 大好評『悩んだときは山に行け!』の著者がおくる、笑えて使えて、ちょっぴり泣ける 登山コミックエッセイ。ひとり登山に役立つノウハウ満載。 ¥1,320 |
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中高年の安全登山入門中高年に根強い人気の登山。一方で技術の過信による事故が多発している。楽しく続けるためにこそ最低限知っておくべきことがある。計画の立て方、軽くて快適な装備、疲れにくい歩き方、水のとりかた、山小屋でのマナー、それでも遭難してしまったときへの対処、四季ごとの山の特徴などを網羅した、初心者向け登山書の決定版。 ¥649 |
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信州登山口情報４００長野県内４０４ヵ所登山口だけのガイド登場。アクセスや道路状況、駐車場、トイレ、通信、立ち寄り湯ｅｔｃ…登山計画に必須、マイカーに常備。登る前の不安を解消。 ¥2,200 |
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Ｑ＆Ａ登山の基本山に登ってみたいけど、何から始めればいいのかわからない。そんな初心者に向けて、登山計画の立て方から必要な用具、山道の歩き方、山での泊まり方、緊急時の対応方法まで、最初に覚えたい登山の知識を偏りなく提供しています。解説は要点が一目でわかるＱ＆Ａ方式。山歩きビギナー必読のハンディブック！ ¥880 |
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ひとり登山へ、ようこそ！"※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。大好評『悩んだときは山に行け!』の著者がおくる、""笑えて使えて、ちょっぴり泣ける""登山コミックエッセイ。ひとり登山に役立つノウハウ満載。" ¥1,320 |
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登山サバイバル・ハンドブック初めての実践的な登山でのファーストエイドのハンドブック。山でのけが、急病になったときの応急処置を簡潔に解説。ポケットサイズで文字通り、登山時にポケットに入れて持っていける便利な一冊。山以外の場所でも、この一冊があればけがをしたときや急病のときにもぱっと読んで行動できる。 ¥550 |
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