Q & A 登山の基本 ヤマケイ新書 / 山と溪谷社 〔新書〕発売日:2020年07月 / ジャンル:実用・ホビー / フォーマット:新書 / 出版社:山と渓谷社 / 発売国:日本 / ISBN:9784635510653 / アーティストキーワード:山と溪谷社 内容詳細:プランニング、装備選び、地図読み術…。山登り初心者が覚えておきたい登山の基礎知識を紹介します。登山装備ってなにをそろえればいいの？山特有のマナーってあるの？初めて山に登ろうとするとき、誰でも不安を感じるものです。本書では登山初心者の疑問に答える、山登りの基本をＱ＆Ａ形式でご紹介。山を楽しみ、安全に登るために、山と登山について学びましょう。目次:１ 山に行く前に（登山とは/ 山仲間/ 計画づくり ほか）/ ２ 山を歩く（山へのアクセス/ 歩き方/ 地図 ほか）/ ３ 山登りのヒント（山のマナー/ 山をもっと楽しむ/ 山の危機管理） ¥1,100 |
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鈴木みきの富士登山ご案内／鈴木みき標高３７７６ｍ。一生に一度は登ってみたい日本一の山・富士山。女子登山の火付け役の漫画家が初めての富士登山を全力でサポート。富士登山の予備知識から登山ルート、装備、実際の富士登山までコミックエッセイで紹介する。■カテゴリ：中古本■ジャンル：料理・趣味・児童 地図・旅行記■出版社：イースト・プレス■出版社シリーズ：コミックエッセイの森■本のサイズ：単行本■発売日：2017/06/01■カナ：スズキミキノフジトザンゴアンナイ スズキミキ ¥410 |
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親切すぎる登山最新入門＋内臓脂肪の落とし方 日経ホームマガジン 日経トレンディ別冊●親切すぎる登山最新入門余暇に楽しむ手軽な趣味として、登山の存在感が高まっている。初心者には難しくて危ない印象を持たれやすい登山だが、低山ブームや登山アプリの台頭でイメージが一新される。基本の歩き方やギア選びから、全国のお薦め低山、人気の高尾山“裏ガイド”まで、様々なアプローチで登山の魅力を紹介する。●習慣で“ズル”して痩せる 内臓脂肪の落とし方今、ここでおなかの肉をつまんでみてほしい。ウエストが太い割に思ったほどつまめなかった場合、それは内臓脂肪が蓄積している証拠。内臓脂肪は生活習慣病だけでなく、認知症とも関係があることが明らかになっている諸悪の根源だ。そこで食事、運動、睡眠における“最適解”を紹介。さらに、時間や脳、舌の使い方をアップデートする「ずるい習慣」で無理なく内臓脂肪を落とす方法も伝授する。 ¥1,320 |
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iBasingo 12KN(1200kg) アウトドア カラビナ 多機能登山環 アルミニウム合金登山環 D環 登山釦 軽量 ハンモック用 リュックサッ★併売のため、在庫切れの際はご了承ください。発送委託により倉庫業者がお届けする場合がございます★サイズ: 約線径50mmx26mm、重量: 約20.7g/本、若干の誤差が生じる可能性があります。軽くて、コンパクト、持ち運び簡単 のため、耐用なアルミニウム合金素材、超硬、耐摩耗性と耐久性、退色しやすくない、錆びることはありません。このロックカラビナはかけたもの紛失を避けることに活用します。美しいデザインは、高級感に溢れています。ワイヤーゲートタイプ、ゲートラッシュを減らし、D字型のデザインは、他の形状のカラビナよりも大きな強度を提供します。アウトドア、 登山、キャンプ、ハイキングしているとき、ハイキング、釣り、キー、食器、バックパック、ボトル、ハンモック、リュックサックの肩紐をつなぐのに使えるし、犬の繋留用にもできます。長軸方向の荷重強度が12KN(1200キロニュートン)であることを示す。荷重範囲以内でご利用ください。（登山専用 ¥1,471 |
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iBasingo 12KN(1200kg) アウトドア カラビナ 多機能登山環 アルミニウム合金登山環 D環 登山釦 軽量 ハンモック用 リュックサック掛け環 工具 2本サイズ: 約 80mm × 47(55)mm、重量: 約20.7g/本、若干の誤差が生じる可能性があります。軽くて、コンパクト、持ち運び簡単 のため、耐用なアルミニウム合金素材、超硬、耐摩耗性と耐久性、退色しやすくない、錆びることはありません。このロックカラビナはかけたもの紛失を避けることに活用します。美しいデザインは、高級感に溢れています。ワイヤーゲートタイプ、ゲートラッシュを減らし、D字型のデザインは、他の形状のカラビナよりも大きな強度を提供します。アウトドア、 登山、キャンプ、ハイキングしているとき、ハイキング、釣り、キー、食器、バックパック、ボトル、ハンモック、リュックサックの肩紐をつなぐのに使えるし、犬の繋留用にもできます。長軸方向の荷重強度が12KN(1200キロニュートン)であることを示す。荷重範囲以内でご利用ください。（登山専用釦ではありませんので、ご注意ください） ¥1,398 |
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iBasingo 12KN(1200kg) アウトドア カラビナ 多機能登山環 アルミニウム合金登山環 D環 登山釦 軽量 ハンモック用 リュックサッ★併売のため、在庫切れの際はご了承ください。発送委託によりYahoo！とは違うロゴの梱包材でお届けする事もありますが、安心してお受け取り下さい。★サイズ: 約線径50mmx26mm、重量: 約20.7g/本、若干の誤差が生じる可能性があります。軽くて、コンパクト、持ち運び簡単 のため、耐用なアルミニウム合金素材、超硬、耐摩耗性と耐久性、退色しやすくない、錆びることはありません。このロックカラビナはかけたもの紛失を避けることに活用します。美しいデザインは、高級感に溢れています。ワイヤーゲートタイプ、ゲートラッシュを減らし、D字型のデザインは、他の形状のカラビナよりも大きな強度を提供します。アウトドア、 登山、キャンプ、ハイキングしているとき、ハイキング、釣り、キー、食器、バックパック、ボトル、ハンモック、リュックサックの肩紐をつなぐのに使えるし、犬の繋留用にもできます。長軸方向の荷重強度が12KN(1200キロニュートン)であることを示す。荷重範囲以内でご利用ください。（登山専用 ¥1,174 |
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山登りを趣味にする ソロ登山ステップアップガイド装備・知識・山選び、初めての登山にはこの一冊で大丈夫！ チャンネル登録者数25万人越え！ 人気Youtubeチャンネル「かほの登山日記」、初の書籍化。 山に登ってみたいけど、どんな山に登ればいいのか、何を着ていけばいいのか、何をもっていけばいいのか分からない。そんな人でも大丈夫。 お手軽ハイキングから本格登山まで33名山を紹介！ 誰でも楽しく安全に山登りを始められます。 ¥2,861 |
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赤ちゃんから始めました親子登山／新井和也山は絶好の自然体験の場！ 親子登山の体験談を写真とともに紹介するほか、年齢別登山計画のポイント、幼児期の必須装備、子供用装備のポイントなどを解説。親子登山１０家族のインタビューも収録。■カテゴリ：中古本■ジャンル：スポーツ・健康・医療 山登り■出版社：東京新聞■出版社シリーズ：■本のサイズ：単行本■発売日：2013/03/01■カナ：アカチャンカラハジメマシタオヤコトザン アライカズヤ ¥255 |
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雪山登山 歩行技術、用具、気象、幕営技術から雪崩対策まで雪山の技術と知識をいちから解説本 ISBN:9784635043236 遠藤晴行／著 出版社:山と渓谷社 出版年月:2006年11月 サイズ:143P 26cm 趣味 ≫ 登山 [ 登山 ] ユキヤマ トザン ホコウ ギジユツ ヨウグ キシヨウ バクエイ ギジユツ カラ ナダレ タイサク マデ ユキヤマ ノ ギジユツ ト チシキ オ イチ カラ カイセツ ヤマケイ テクニカル ブツク トザン ギジユツ ゼンシヨ 3 ヤマケイ・テクニカルブック登山技術全書 3 登録日:2013/04/23 ※ページ内の情報は告知なく変更になることがあります。 ¥1,980 |
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（中古）山登りのいろは -たのしい登山のヒント集- ホシガラス山岳会「商品状態」★安心の防水梱包★カバーに多少中古感がございますが、中身は使用感もなくおおむね良好です。「商品情報 (新品の場合) 」自分で考えて工夫すれば、山登りはもっと楽しくなる！登山経験豊富なメンバーが、たのしい登山の手引きを紹介。道具や服、行動食など、登山にまつわるモヤモヤを通りいっぺんでないたのしいアイディアで解決します。 「主な仕様」 ¥513 |
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爆乳登山女子のエロアカ流失【BigTitsClub】【vol.045】おっと、やっちゃった！エロアカと間違えて、本アカで大胆すぎる写真を投稿しちゃった爆乳登山女子を集めた写真集。谷間たっぷりの山ガールが、登山の途中でセクシーショットをガンガン投稿しちゃった、そんなハプニング満載の一冊。山頂でのキラキラ笑顔も、登山中や夜空の下ででのハメられたいのか大胆な姿も、すべてここで楽しめます。すべてのバランスが整ったSSSランクの巨乳美女の魅力に、存分に浸ってください！※登場する人物は全員成人済みです。すべてフィクションであり、実在する人物や団体とは一切関係ありません。 ¥1,540 |
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"山登りを趣味にする ソロ登山ステップアップガイド""※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。装備・知識・山選び;初めての登山にはこの一冊で大丈夫！チャンネル登録者数25万人越え！人気Youtubeチャンネル「かほの登山日記」;初の書籍化。山に登ってみたいけど;どんな山に登ればいいのか;何を着ていけばいいのか;何をもっていけばいいのか分からない。そんな人でも大丈夫。お手軽ハイキングから本格登山まで33名山を紹介！誰でも楽しく安全に山登りを始められます。 ※本書内容はカラーで制作されているため;カラー表示可能な端末での閲覧を推奨いたします" ¥1,738 |
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ピンバッジ 日本百名山 1段ピンズ 甲斐駒ケ岳 コレクションケース入り トレッキング 登山「ピンバッジ」 ピンバッジ 日本百名山 1段ピンズ 甲斐駒ケ岳 コレクションケース入り トレッキング 登山 山梨県/長野県 南アルプス 甲斐駒ケ岳 2967m [日本100名山コレクション]8月11日は 山の日 、ますます盛り上がるトレッキング 登山ブーム トレッカーの憧れ[日本の百名山]がピンバッジになりました。ストーン付きプレス色差し＆蝶タックのスタンダードなPINSです。登山リュックや帽子に付けたりして集めよう。専用のプラケース入りでコレクションにも最適です。サイズ：33x31mm（ケースサイズ：42x50x24mm） ピンバッチ/ブローチ/雑貨/プレゼント/ギフト ¥709 |
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山、楽しんでますか？ 安心安全登山のための「次のステップ」※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。序章 はじめに 山登りのガツガツ期について／第１章 登山道ではない登山道!? 破線道の歩き方／第２章 一歩、前へ！ レベルアップの基礎固め／第３章 慣れ期は見直し期 ３、４年目の中間決算／第４章 「登山者」になろう！ 初心者を脱皮した日／第５章 さあ、次の山へ！ サボらずみつける「自分の山登り」／終章 おわりに 初心に返るとき ¥1,100 |
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われわれはなぜ山が好きか ドキュメント 「日本アルプス登山」７０年史（小学館文庫）【ご注意】※お使いの端末によっては、一部読みづらい場合がございます。お手持ちの端末で立ち読みファイルをご確認いただくことをお勧めします。山好きな日本人の登山観はどのような変遷をたどり今日にいたるのか。江戸末期に来日した外国人が日本アルプスを初めて踏破し、スポーツ登山が認知されるようになった昭和初期までの歴史と思想を描く、近代日本登山史。※この商品は紙の書籍のページを画像にした電子書籍です。文字サイズだけを拡大・縮小することはできませんので、予めご了承ください。 試し読みファイルにより、ご購入前にお手持ちの端末での表示をご確認ください。 ¥715 |
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山、楽しんでますか？ 安心安全登山のための「次のステップ」"序章 はじめに 山登りのガツガツ期について/第1章 登山道ではない登山道!? 破線道の歩き方/第2章 一歩、前へ! レベルアップの基礎固め/第3章 慣れ期は見直し期 3、4年目の中間決算/第4章 ｢登山者｣になろう! 初心者を脱皮した日/第5章 さあ、次の山へ! サボらずみつける｢自分の山登り｣/終章 おわりに 初心に返るとき※この商品は紙の書籍のページを画像にした電子書籍です。文字だけを拡大することはできませんので、タブレットサイズの端末での閲読を推奨します。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能も使用できません。" ¥1,100 |
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われわれはなぜ山が好きか ドキュメント 「日本アルプス登山」７０年史（小学館文庫）"【ご注意】※お使いの端末によっては、一部読みづらい場合がございます。お手持ちの端末で立ち読みファイルをご確認いただくことをお勧めします。山好きな日本人の登山観はどのような変遷をたどり今日にいたるのか。江戸末期に来日した外国人が日本アルプスを初めて踏破し、スポーツ登山が認知されるようになった昭和初期までの歴史と思想を描く、近代日本登山史。※この商品は紙の書籍のページを画像にした電子書籍です。文字サイズだけを拡大・縮小することはできませんので、予めご了承ください。 試し読みファイルにより、ご購入前にお手持ちの端末での表示をご確認ください。" ¥715 |
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登拝女子と山伏さん 人生変わった御利益登山″占い師（未来預言者）に将来自殺すると宣告された過去を持つ著者。霊山巡りで逆境を乗り越えた『山伏ガール』が進化した！！霊山に登ると良いことがある！ 独り暮らしの漫画家アラフォー女子にプロポーズしたのは、なんと山伏！！現役山伏がレクチャーしてくれる本格的霊山めぐり。山伏と霊山に登るとこんなことを経験できる。学び、時には戸惑い困ることなどを、実際二人で登山した体験から描くコミックエッセイ。「霊山とはなにか」を伝える。普通の登山と霊山登山の違い。富士山は霊山だけど、駒ヶ岳とかは違う？山には必ず神様はいる？など、読み応えたっぷりの一冊。″ ¥1,210 |
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登山バス時刻表2017 関西周辺関西周辺の登山に便利なバス時刻表。 鉄道駅から登山口まで約200山のバス路線を網羅。 全停留所名一覧付き。 ［収録エリア］但馬・播磨・丹波・丹後、六甲・北摂、近江・鈴鹿、金剛・紀泉、奈良・室生、大峰・高野、南紀 ※本書は『山と溪谷』2017年5月号別冊付録「登山バス時刻表2017 関西周辺」と同じ内容で、電子書籍用に再編集をしました。また記載される時刻表は2017年3月現在に公表されたデータを元に編集し掲載しています。 ¥704 |
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ピッケルの神様山内東一郎物語 近代日本のものづくりと登山史を支えた孤高の職人「ピッケルの神様」と呼ばれた男、山内東一郎。青森出身の鍛冶職人だった彼は、仙台でピッケルと出会い、その魅力に取り憑かれる。「鉄の心」を聞き、「下手なものを作れば、登山者の命を危険にさらす」と自らを戒め、「登山者の命を守る道具」作りに生涯を捧げた。彼が作ったピッケルは「芸術作品」と評され、マナスル初登頂といった歴史的登山を支えた。近代日本「ものづくり」の原点であり、誇り高く生きた孤高な職人の物語を、没後６０周年を機に刊行。 ¥2,420 |
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