 |
ヨガ・動禅ひびき身体法――治療者の心得と施術習得の基本本書は、ヨガの教えと精神を基盤に心身の健康と治療のあり方の追求に生涯を貫いた、沖ヨガの継承者でもあった著者が、生前に書き遺し未出版であった原稿の初出。ヨガと動禅との関係、ツボとは何か、ひびき法、手当て、陰陽五行、虚と実、四大基本手技はなにか、骨格診断と気の流し方など、著者が治療家として獲得した骨ひびき法や手技等の理論と技法を具体的に解説してまとめた、指圧・マッサージ習得のための基本書。解説図版や写真はわかりやすいカラー表示。身体を健康に保つヨガに裏づけられた東洋思想や陰陽五行の理論をも展開。 ¥880 |
 |
 |
"学研ムック 大人のための整えるヨガレッスン""※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。心と体を整えるために役立つヨガのポーズを10分のコースにした「デトックスヨガ」や、いすに座ったままで肩や腰のこりをとれる「椅子ヨガ」、深く質の良い睡眠にみちびく「寝る前ヨガ」など効果抜群のヨガを人気講師たちが教えます。動画付きで初心者も安心" ¥999 |
|
 |
ヨガ・動禅ひびき身体法――治療者の心得と施術習得の基本本書は、ヨガの教えと精神を基盤に心身の健康と治療のあり方の追求に生涯を貫いた、沖ヨガの継承者でもあった著者が、生前に書き遺し未出版であった原稿の初出。ヨガと動禅との関係、ツボとは何か、ひびき法、手当て、陰陽五行、虚と実、四大基本手技はなにか、骨格診断と気の流し方など、著者が治療家として獲得した骨ひびき法や手技等の理論と技法を具体的に解説してまとめた、指圧・マッサージ習得のための基本書。解説図版や写真はわかりやすいカラー表示。身体を健康に保つヨガに裏づけられた東洋思想や陰陽五行の理論をも展開。 ¥880 |
|
 |
"SEXポーズで開脚したまま挿入！ ～疲れたOLの汗だく悶絶ヨガ１""「これ…ヨガじゃなくてSEXしちゃってる！！」――疲労とストレスに悩むアラサーOLの美咲は、「ヨガでストレス解消！」の看板を見つけて体験レッスンへ。ピチピチのヨガウェアに着替えさせられて始まったのは、汗ばむほど密着して行われるヨガレッスン！しかも講師が触ってくるのは、乳首の周りや脚の付け根など際どいところばかり…。だんだん美咲の呼吸も荒くなってきて、パンツにはエッチな染みが。さらに全裸のまま恥ずかしいポーズで挿入までされてしまい…！？「そんなに刺激されたら…ダメ…イッちゃう！」" ¥220 |
|
 |
"SEXポーズで開脚したまま挿入！ ～疲れたOLの汗だく悶絶ヨガ２""「これ…ヨガじゃなくてSEXしちゃってる！！」――疲労とストレスに悩むアラサーOLの美咲は、「ヨガでストレス解消！」の看板を見つけて体験レッスンへ。ピチピチのヨガウェアに着替えさせられて始まったのは、汗ばむほど密着して行われるヨガレッスン！しかも講師が触ってくるのは、乳首の周りや脚の付け根など際どいところばかり…。だんだん美咲の呼吸も荒くなってきて、パンツにはエッチな染みが。さらに全裸のまま恥ずかしいポーズで挿入までされてしまい…！？「そんなに刺激されたら…ダメ…イッちゃう！」" ¥220 |
|
 |
"SEXポーズで開脚したまま挿入！ ～疲れたOLの汗だく悶絶ヨガ３""「これ…ヨガじゃなくてSEXしちゃってる！！」――疲労とストレスに悩むアラサーOLの美咲は、「ヨガでストレス解消！」の看板を見つけて体験レッスンへ。ピチピチのヨガウェアに着替えさせられて始まったのは、汗ばむほど密着して行われるヨガレッスン！しかも講師が触ってくるのは、乳首の周りや脚の付け根など際どいところばかり…。だんだん美咲の呼吸も荒くなってきて、パンツにはエッチな染みが。さらに全裸のまま恥ずかしいポーズで挿入までされてしまい…！？「そんなに刺激されたら…ダメ…イッちゃう！」" ¥220 |
|
 |
"SEXポーズで開脚したまま挿入！ ～疲れたOLの汗だく悶絶ヨガ４""「これ…ヨガじゃなくてSEXしちゃってる！！」――疲労とストレスに悩むアラサーOLの美咲は、「ヨガでストレス解消！」の看板を見つけて体験レッスンへ。ピチピチのヨガウェアに着替えさせられて始まったのは、汗ばむほど密着して行われるヨガレッスン！しかも講師が触ってくるのは、乳首の周りや脚の付け根など際どいところばかり…。だんだん美咲の呼吸も荒くなってきて、パンツにはエッチな染みが。さらに全裸のまま恥ずかしいポーズで挿入までされてしまい…！？「そんなに刺激されたら…ダメ…イッちゃう！」" ¥220 |
|
 |
"SEXポーズで開脚したまま挿入！ ～疲れたOLの汗だく悶絶ヨガ５""「これ…ヨガじゃなくてSEXしちゃってる！！」――疲労とストレスに悩むアラサーOLの美咲は、「ヨガでストレス解消！」の看板を見つけて体験レッスンへ。ピチピチのヨガウェアに着替えさせられて始まったのは、汗ばむほど密着して行われるヨガレッスン！しかも講師が触ってくるのは、乳首の周りや脚の付け根など際どいところばかり…。だんだん美咲の呼吸も荒くなってきて、パンツにはエッチな染みが。さらに全裸のまま恥ずかしいポーズで挿入までされてしまい…！？「そんなに刺激されたら…ダメ…イッちゃう！」" ¥220 |
|
 |
"SEXポーズで開脚したまま挿入！ ～疲れたOLの汗だく悶絶ヨガ６""「これ…ヨガじゃなくてSEXしちゃってる！！」――疲労とストレスに悩むアラサーOLの美咲は、「ヨガでストレス解消！」の看板を見つけて体験レッスンへ。ピチピチのヨガウェアに着替えさせられて始まったのは、汗ばむほど密着して行われるヨガレッスン！しかも講師が触ってくるのは、乳首の周りや脚の付け根など際どいところばかり…。だんだん美咲の呼吸も荒くなってきて、パンツにはエッチな染みが。さらに全裸のまま恥ずかしいポーズで挿入までされてしまい…！？「そんなに刺激されたら…ダメ…イッちゃう！」" ¥220 |
|
 |
巨乳ヨガインストラクターの出張レッスン 天野小雪 写真集"人気AVメーカー「グローリークエスト」がお届けする、エロエロな写真集【巨乳ヨガインストラクターの出張レッスン】シリーズ自宅で巨乳ヨガインストラクターのお姉さんと2人っきりでレッスンしていたら…、男の願望満載のドキュメント写真集。出張レッスンのヨガインストラクターはキレイで巨乳でスタイル抜群！ 密着指導に興奮したボクはムラムラしっぱなし！ 「先生、次はどんなポーズですか？」 お姉さんの大きな胸が気になって集中できない！ ヨガで火照った体は最高にエロい！ 美人の先生もボクの肉体に興味津々。遂には二人ともパンツを脱ぎ始めて…。※モデルは20歳以上です。" ¥660 |
|
 |
巨乳ヨガインストラクターの出張レッスン 中居ちはる 写真集人気AVメーカー「グローリークエスト」がお届けする、エロエロな写真集【巨乳ヨガインストラクターの出張レッスン】シリーズ自宅で巨乳ヨガインストラクターのお姉さんと2人っきりでレッスンしていたら…、男の願望満載のドキュメント写真集。「最近運動不足で体がだるいから、健康に良いって評判のヨガを習ってみよう」 出張レッスンのヨガインストラクターを自宅に呼んだらキレイなお姉さんで興奮！ おまけに巨乳でスタイル抜群、ピッタリパツパツの衣装で密着指導だからムラムラしっぱなし。「ねぇ、これからHしてあげようか？」 夢か現実か、それから二人でヤリまくりのイキまくり～!!※モデルは20歳以上です。 ¥660 |
|
 |
ビクラムヨガ 元祖ホットヨガ完全習得ガイド汗、緊張、笑い?ビクラムのヨガクラスは、身体、健康、そして人生における幸福にとって、この上ないほど素晴らしく人間的な雰囲気のなかで行われます。２０年以上にわたってヨガ実践書として多くの人に愛されてきた本書が、新しく写真やヨガの医学的利点を加えてビクラム・チョードリー氏によって改訂されました。ポーズを示す写真が２００枚近くも掲載され、ヨガの上級者にとっても初心者にとっても最適な実践書に。ハタヨガが、さらに簡単で楽しく、とてもわかりやすく解説されています。 ¥2,420 |
|
 |
旦那に秘密のヨガレッスン～みんなイってるから問題ないよね？～【18禁】知り合いから身体の調子や肌ツヤに良いとヨガ教室を進められた‘沢島みや’お店は、暗くて人の出入りが少なそうな路地裏にありなんとも怪しげな雰囲気の中、恐る恐る扉を開けた。すると爽やかなイケメンインストラクターがお出迎えしてくれ外観とは違い広くて清潔感のあるヨガ教室だった。早速渡された衣装に着替えたが、胸元は緩くリラックスの為下着着用禁止とのこと…そして、ストレッチの補助で密着したインストラクターの股間から大きなものを背中に感じた…「だ…男性は生理現象ですものね…」さらに別の部屋でのレッスンを案内されそこで見た光景はパンッパンッと激しい音を立てて喘ぎ声を漏らす女性たちイケメンインストラクターに身も心も任せ“ヨガっている姿”これって…≪心と身体の繋がり≫を感じてもらう場所なんですよ沢島さんもヨガって綺麗になりましょう… ¥396 |
|
 |
旦那に秘密のヨガレッスン～みんなイってるから問題ないよね？～知り合いから身体の調子や肌ツヤに良いとヨガ教室を進められた‘沢島みや’お店は、暗くて人の出入りが少なそうな路地裏にありなんとも怪しげな雰囲気の中、恐る恐る扉を開けた。すると爽やかなイケメンインストラクターがお出迎えしてくれ外観とは違い広くて清潔感のあるヨガ教室だった。早速渡された衣装に着替えたが、胸元は緩くリラックスの為下着着用禁止とのこと…そして、ストレッチの補助で密着したインストラクターの股間から大きなものを背中に感じた…「だ…男性は生理現象ですものね…」さらに別の部屋でのレッスンを案内されそこで見た光景はパンッパンッと激しい音を立てて喘ぎ声を漏らす女性たちイケメンインストラクターに身も心も任せ“ヨガっている姿”これって…≪心と身体の繋がり≫を感じてもらう場所なんですよ沢島さんもヨガって綺麗になりましょう… ¥396 |
|
 |
"ヨガ・動禅ひびき身体法――治療者の心得と施術習得の基本""本書は、ヨガの教えと精神を基盤に心身の健康と治療のあり方の追求に生涯を貫いた、沖ヨガの継承者でもあった著者が、生前に書き遺し未出版であった原稿の初出。ヨガと動禅との関係、ツボとは何か、ひびき法、手当て、陰陽五行、虚と実、四大基本手技はなにか、骨格診断と気の流し方など、著者が治療家として獲得した骨ひびき法や手技等の理論と技法を具体的に解説してまとめた、指圧・マッサージ習得のための基本書。解説図版や写真はわかりやすいカラー表示。身体を健康に保つヨガに裏づけられた東洋思想や陰陽五行の理論をも展開。" ¥880 |
|
 |
"毎日がラクになる 60歳からのヨガ入門""※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。シニア女性向けに「いつまでも素敵に年を重ねたい」「きつくない。座ったまま、寝たままできる」などをテーマに、簡単で今日から生活に取り入れられるヨガのポーズを紹介します。体が硬いからヨガのポーズはできない、なんとなくつらそう、と思っている初心者向けに、ポーズをとらない、超初歩的なヨガなども紹介。ヨガを生活に取り入れれば、毎日健やかに過ごせること間違いなしです。" ¥1,210 |
|
 |
手のひらだけでセルフケアメグちゃん指ヨガ「手のひらだけで、全身がケアできる。」「だれでも簡単に覚えることができる」そんな指ヨガをご存じですか？指ヨガを知ることで体のケアだけでなく、人とのコミュニケーションを深めることができます。手のひら全体を体に見立てるため、難しいツボの位置を覚える必要は全くありません！この本では、はじめて指ヨガを知る人に向けて、ポイントと指の圧し方を丁寧に解説しています。話題沸騰の指ヨガを是非試してみてください！ ¥330 |
|
 |
骨格美人ヨガ ゆがみ体質を治す！骨盤あけっぴろげ体型、影がうすい体型、背骨ななめ体型など、チェックリストであなたの骨格タイプを診断でき、それにあったヨガメニューを紹介。さらに「下腹ぽっこり」「二の腕ブヨブヨ」など、女性を悩ます３１のトラブルを解消してくれるヨガサーキットや、ツボや整体、食事や日常生活をヨガにどのように組み合わせればよいのかを伝授します。１日１０分のお手軽、カンタンヨガメニューで、あなたのカラダの悩みを徹底解消！ ¥1,320 |
|
DANNO ダンノ ヨガマット ブルー D7219Bヨガマットです。収納袋が付いております。 ¥4,370 |
|
|
大人のための整えるヨガレッスン 姿勢、睡眠、代謝がよくなり、疲れやコリ知らずの体に出版社 学研プラス 著者 0 内容： 自宅でできる体メンテナンス、ヨガ。大人女性にぴったりポーズを選んで有名ヨガ講師たちがレッスン。ＱＲコードで読める動画付き。 ¥1,000 |
|