 |
ヨガ×武道 究極のメンタルをつくる！ 対自分・対他者心のトレーニング 自己と向き合い、他者と向き合う。ヨガと武道でメンタルは完成する！武道人へのヨガのススメ。ヨガ人への武道のススメ。武道もヨガも、単なるフィジカル・トレーニングにあらず！古来から、強烈なメンタル・トレーニングとしての側面をもっていた両者が出会う時、何をやってもうまくいかなかった「心の強化」がついに実現する！ ¥1,540 |
 |
CORCOPI（コルコピ） ヨガブロック ピラティス 超高密度EVA ブレない土台 ほどよい重量感 丈夫な ヨガ ブロック ヨガ用 ポーズ 補助 プロ【ご購入後の当店からの連絡はご登録のメールアドレスに通知いたします。必ずご確認ください】【優れた素材で耐久性バツグン！コスパ◎】?CORCOPIヨガブロックは超高密度EVA素材でヨガの初心者から上級者まで幅広く長く使える耐久性に優れたヨガブロックです。EVAとは柔軟性と弾力性と耐久性に優れた素材です。 ?長時間座っても疲れにくい弾力性のある超高密度EVA素材。硬くて疲れやすい、また、柔らかすぎてブロックがすぐにダメになる、などのお悩み解消。程よい弾力で体に当たっても痛くありません。サポート力の高い素材で安心してお使い頂けます。?耐久性や耐候性にも優れ、撥水が良く、水まわりの使用にも耐えますので、汗で汚れた時はザブザブ洗って陰干しすると清潔に保てます。 ?高品質素材にこだわったブロックですので、長期にわたりご使用いただけてコスパ◎。【安心 安全 信頼できる商品を】?神戸や大阪に12店舗展開の本格的ヨガスタジオでも採用されており、安心してお使いいただけるヨガ用のブロックです。?スタジオ同 ¥2,484 |
|
|
ヨガマット 5mm おしゃれ ヨガ ピラティス トレーニング ストレッチ クッションマット マット 紐付き 61×173 SENSE ヨガマット CWLF1010 スパイス●SPICE OF LIFE SENSE ヨガマット●まるで絨毯のようなヨガマット。●ネイティブ柄やタイル柄などインテリアにもおしゃれなデザインで、お部屋に置いたままでもＯＫ！隙間時間にヨガやストレッチを手軽にできます。●PVC生地で扱いやすい5mmの厚み。汗や汚れはサッと拭くだけで簡単にお手入れできます。●マットを丸めて収納できるストラップ付きで、持ち運びにも便利！●ヨガマット以外にも、おうちでのリラックスタイムに寝転んだり、椅子の下に敷いたり、クッションマットとして様々なシーンでお使いいただけます。▼サイズ61cm×173cm（厚み5mm）▼重さ1400g▼素材PVC樹脂▼お手入れについて洗濯はできません。汚れが気になる場合は、水で濡らし固く絞った柔らかい布で軽く拭いてください。洗剤もしくはアルコールなどのご使用は色落ちの原因となりますのでお避け下さい。濡れたまま放置はせず、風通しのよい場所で陰干しし、よく乾いてから収納してください。<br>ラッピング：ＮＧネコポス便：ＮＧ ¥3,025 |
|
|
CORCOPI（コルコピ） ヨガブロック ピラティス 超高密度EVA ブレない土台 ほどよい重量感 丈夫な ヨガ ブロック ヨガ用 ポーズ 補助 プロ【ご購入後の当店からの連絡はご登録のメールアドレスに通知いたします。必ずご確認ください】【優れた素材で耐久性バツグン！コスパ◎】?CORCOPIヨガブロックは超高密度EVA素材でヨガの初心者から上級者まで幅広く長く使える耐久性に優れたヨガブロックです。EVAとは柔軟性と弾力性と耐久性に優れた素材です。 ?長時間座っても疲れにくい弾力性のある超高密度EVA素材。硬くて疲れやすい、また、柔らかすぎてブロックがすぐにダメになる、などのお悩み解消。程よい弾力で体に当たっても痛くありません。サポート力の高い素材で安心してお使い頂けます。?耐久性や耐候性にも優れ、撥水が良く、水まわりの使用にも耐えますので、汗で汚れた時はザブザブ洗って陰干しすると清潔に保てます。 ?高品質素材にこだわったブロックですので、長期にわたりご使用いただけてコスパ◎。【安心 安全 信頼できる商品を】?神戸や大阪に12店舗展開の本格的ヨガスタジオでも採用されており、安心してお使いいただけるヨガ用のブロックです。?スタジオ同 ¥2,484 |
|
|
【互換品】木目調ヨガホイール コルク製バックベンド補助ヨガサークル 中空オープンバックホイール ヨガ軸【商品名】：ヨガホイール、ダルマヨガホイール 【製品仕様】：外径12.5cm 内径32cm 30cm ABS + TPE 素材で作られており、新しい欧州連合によってテストできます。 ヨガホイールは次のような人に適しています。1.猫背：学生の発達期のティーンエイジャー、ホワイトカラーなど。長時間座りっぱなしの仕事や勉強は、悪い座り姿勢を引き起こしやすく、呼吸器系の機能に深刻な影響を与えるだけでなく、肩や首の一連の問題を引き起こし、胸の圧迫感、息切れ、めまい、不眠症を引き起こす可能性があります。2.ヨガ初心者：バックベンドを安全に練習するのに役立つことに加えて、多機能でさまざまなアーサナでさまざまな関節を保護する補助的な役割も果たします。3. 中級および上級の実践者: バックベンドに加えて、さまざまな逆立ち、サポート、バランスを深めるポーズのアクセサリーとしても使用できます。 ¥11,787 |
|
|
【並行輸入品】MIXJOY ヨガ スピリチュアルギフト 女性用 蓮の花 天然石 ピンクビーズ 伸縮性 ヨガブレスレット ヨガ エネルギー レイキ カル商品名MIXJOY ヨガ スピリチュアルギフト 女性用 蓮の花 天然石 ピンクビーズ 伸縮性 ヨガブレスレット ヨガ エネルギー レイキ カルマ ヨガ愛好家へのギフト リラックスブレスレット 女の子へのギフトに, M, 石材, 宝石なし。MIXJOY Yoga Spiritual Gifts for Women, Lotus Flower Natural Stone Pink Beads Elastic Yoga Bracelet, Yoga Energy Reiki Karma Gifts for Yoga Lover, Relax Bracelet Gift for Girlsブランド：MIXJOY商品サイズ：Medium高さ：1.2 cm横幅：11.7 cm奥行：14.6 cm重量：2608 g商品番号：lotus charm yoga pink色：Pink素材：Stone ¥17,758 |
|
|
ラクしてやせる美ボディ習慣美筋ヨガ19１ しなやかで動ける身体になる！美筋ヨガの基礎知識（美筋ヨガとは？；美筋ヨガ ３ＳＴＥＰ ほか）２ 身体の調子を整える、疲れを解消する 美筋ヨガ初級編（凝り固まりやすい部分をほぐす 筋膜リリース・初級編；縮こまった身体をしっかり伸ばす ヨガ・初級編 ほか）３ 骨盤の歪みを整える、体幹を鍛える 美筋ヨガ中級編（歪みやすい骨盤周りの筋肉をほぐす 筋膜リリース・中級編；股関節やお腹を使って骨盤の歪み ¥1,540 |
|
|
人間能力を高める【脳のヨガ】~ラージャヨガで脳力アップ!~序章 “攻めのヨガ”のススメ第１章 これだけ読めばあなたもヨガ通第２章 脳力復元ヨガ第３章 創造脳を復元するヨガ・瞑想第４章 ムーン・サリュテーション第５章 ヨガをデザインするための基礎知識巻末資料 王のヨガの８支則（Ｅｉｇｈｔ ｌｉｍｂｓ ｏｆ Ｒａｊａ Ｙｏｇａ） ¥1,760 |
|
|
 |
椅子ヨガ １日５分で自律神経が整う"※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。ヨガ初心者にこそ、おすすめ。電車の中でも、カフェでお茶飲みながらでもできる、とーーっても簡単なヨガです。運動が苦手な人でも、座ったままできるので大丈夫。同じポーズでも、床の上でするより簡単なのに、上半身が安定するので、きちんとより効果的にできます。ヨガというと、早朝から、気持ちを集中させて……、と、ちょっとハードルが高いイメージがあるけれど、椅子ヨガは、運転に疲れたら、車の中でもできるし、電車の中でだってできてしまう手軽さがうれしい。ヨガほど、自律神経を整えてくれるエクササイズはありません。体にも心にもいいからこそ、いつでも、どこでもできる椅子ヨガを！" ¥631 |
|
 |
椅子ヨガ １日５分で自律神経が整う※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ヨガ初心者にこそ、おすすめ。 電車の中でも、カフェでお茶飲みながらでもできる、 とーーっても簡単なヨガです。 運動が苦手な人でも、座ったままできるので大丈夫。 同じポーズでも、床の上でするより簡単なのに、 上半身が安定するので、きちんとより効果的にできます。 ヨガというと、早朝から、気持ちを集中させて……、 と、ちょっとハードルが高いイメージがあるけれど、 椅子ヨガは、運転に疲れたら、車の中でもできるし、 電車の中でだってできてしまう手軽さがうれしい。 ヨガほど、自律神経を整えてくれるエクササイズはありません。 体にも心にもいいからこそ、 いつでも、どこでもできる椅子ヨガを！ ¥619 |
|
 |
究極の自己解放 あなたを幸せに導くヨガ哲学入門なぜ、あなたはヨガをするのでしょう。あるいは関心があるのでしょう。美容や健康のため、ポーズをうまくやることを目的にすると、うまくできなければつまらなくなり、なにも得られないままやめてしまいます。この本では「ヨガとはなにか、ヨガの目的はなにか、なぜ、ヨガをするのか」といった根本的な疑問に答え、かつ人生が面白くなるかどうかは○○という問いを発しているかどうかにかかっていると解きます。ヨガ哲学というと難しく感じるかも知れませんが、まったく逆で、複雑で煩雑な考えから離れて物事がシンプルに観られるようになります。身近な問題をＱ＆Ａ形式でまとめました。悩み多き人生の一助に。気軽に読めるヨガ哲学入門書です。 ¥880 |
|
 |
マンガでわかる悩み解決！満点ヨガ症状別なので簡単に始められる、マンガだからわかりやすく楽しいヨガの本本書は中央公論新社発行『婦人公論』に連載された『悩み解決！満点ヨガ」に加筆し、カラーもつけて電子書籍として生まれ変わりました。どうぞ、何かの症状で苦しんでいる方は、ヨガ辞書のように症状別項目からたどって対応するヨガポーズに挑戦してみてください。難しいポーズはありません。どなたでもできるような簡単で効果のあがるポーズを紹介しています。ムりなく、ご自身の身体に相談しながら楽しんで、やってみてください。ヨガは喜びの泉です。ひとりでも多くの方にヨガの喜びを知って頂くことが私の喜びです。～作者まえがきより～ ¥550 |
|
 |
ゆるヨガダイエット 体が硬くても大丈夫！◎初心者でも簡単にできて、美ボディに近づく！ 体が硬い人のためのゆるヨガ基本ポーズ 体が硬くて、ヨガのポーズなんてできない! そう思っている人は間違いです。 ヨガは本来、体が楽になれるポーズが正解。 つまり、体が硬い人でも簡単にできて、効果を実感できるはずなのです。 “ゆるヨガ”の基本ポーズを紹介します。【Part 1】 お風呂で、ベッドで、オフィスで「やせたい！」「不調を和らげたい！」をかなえる シーン別 目的別 ゆるヨガ【Part 2】 顔、首、肩甲骨、胸、腸、腰、眼、耳、指…… 気になるパーツに働きかけると、全身に効果あり！ パーツ別 ゆるヨガ ¥794 |
|
 |
９０分ＤＶＤ付き やさしいヨガ４週間プログラム【本書の表紙や内容にはDVDに関する記述が含まれておりますが、電子書籍版では付属しておりません。あらかじめご了承いただけますようお願い申し上げます。】２００８年に発売した『９０分ＤＶＤ付き やさしいヨガ４週間プログラム』を手に入れたいとのお問い合わせを多数いただき、このたび、判型をかえてさらにわかりやすい構成にした改訂版をお届けすることになりました。写真が大きく、初心者用のポーズやＮＧポーズがぐっと見やすくなっています。ヨガインストラクターの中でもとても人気のあるＨＩＫＡＲＵさんのワークショップに、おうちで参加しているようなＤＶＤをお楽しみください。おすすめは、各週のセットメニュー。リラクゼーションから始まり、太陽礼拝、ヨガメニュー、終わりのリラクゼーションをセットにしたものです。セットメニューを行うことで、ヨガの効果がもっと実感できることでしょう。このヨガプログラムは、「アンチエイジングバージョン」です。巻末の「ヨガ的生活」とともに、若々しくはつらつとした毎日をすごすための充実した内容となっています。 ¥1,430 |
|
 |
椅子ヨガ １日５分で自律神経が整う※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。ヨガ初心者にこそ、おすすめ。電車の中でも、カフェでお茶飲みながらでもできる、とーーっても簡単なヨガです。運動が苦手な人でも、座ったままできるので大丈夫。同じポーズでも、床の上でするより簡単なのに、上半身が安定するので、きちんとより効果的にできます。ヨガというと、早朝から、気持ちを集中させて……、と、ちょっとハードルが高いイメージがあるけれど、椅子ヨガは、運転に疲れたら、車の中でもできるし、電車の中でだってできてしまう手軽さがうれしい。ヨガほど、自律神経を整えてくれるエクササイズはありません。体にも心にもいいからこそ、いつでも、どこでもできる椅子ヨガを！ ¥631 |
|
 |
DOGA (ドガ) ～愛犬と一緒に楽しむヨガ～愛犬のエクササイズに。 愛犬家のダイエットに。そして愛犬家と愛犬のコミュニケーションに。ニューヨーク生まれの[DOGA]が日本初上陸!! [DOGAとは?] ヨガのポーズには動物の本能的なポーズを取り入れたものがある。もちろん犬も天性のヨガ行者。だから人間が行うヨガのポーズも犬にとってはお手の物。そこからヒントを得て、ヨガ大国アメリカのヨガ講師が開発したのが"DOGA 。DOGAは、ヨガを犬と一緒に行い、犬と飼い主の健康維持やエクササイズに役立て、なおかつコミュニケーションも図れるという画期的なもの。アメリカで生まれたDOGAは瞬く間に各地で流行し始め、現在はニューヨークやロサンゼルス、そしてアメリカを離れロンドンで、愛犬家たちが自宅や公園、スタジオなどで愛犬とのDOGAに励んでいる。 ¥4,180 |
|
 |
骨盤調整ヨガ「疲れやすいし、疲れが抜けてくれない」 「月経がひどく寝込むときもある」 「肩や背中がバリバリに張る」 「朝、起きるのがつらい……」 「何を頑張ってもやせない」 「だるい……。やる気が出ない」 「ヨガのポーズがきれいじゃない……」 私たちは体や心にさまざまな不調を抱えがちですが、 解消されるどころか増えるのがつらいところ。 その原因は、 じつは体の奥にできた 「癒着」にあるかもしれません。 多くの不調を抱える人ほど、 体内に頑固な「癒着」ができていて それが体を動きにくくし、 内臓の機能を低下させ、 心を弱らせやすい状態にしています。 骨盤調整ヨガは、 １０代から婦人科疾患や椎間板ヘルニアを抱え 起き上がることすらままならなかった著者が 体の奥にできた「癒着」を解消して 自らの体を健康で活力溢れる状態にし、 さらに延べ２万人を指導して 体を好転させるなか磨き上げたもの。 そのなかから ヨガ初心者でもすぐに実践できることを 中心に紹介しました。 国内外から 「骨盤調整ヨガを学びたい」という人が集まり １３００名以上の方が指導者にまでなった確かな効果で、 快適な体を取り戻しましょう。 ¥1,263 |
|
 |
ナマケモノヨガパジャマをきたら、ゆっくりのんびり、おやこのじかん。ナマケモノでもできるヨガ。おやすみまえのほっこり習慣。 ¥1,210 |
|
 |
ヨガとシンプルライフ暮らしに生きるヨガの知恵。小さく心地よいシンプルライフ。 ¥1,320 |
|
 |
骨盤調整ヨガ"※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。「疲れやすいし、疲れが抜けてくれない」「月経がひどく寝込むときもある」「肩や背中がバリバリに張る」「朝、起きるのがつらい……」「何を頑張ってもやせない」「だるい……。やる気が出ない」「ヨガのポーズがきれいじゃない……」私たちは体や心にさまざまな不調を抱えがちですが、解消されるどころか増えるのがつらいところ。その原因は、じつは体の奥にできた「癒着」にあるかもしれません。多くの不調を抱える人ほど、体内に頑固な「癒着」ができていてそれが体を動きにくくし、内臓の機能を低下させ、心を弱らせやすい状態にしています。骨盤調整ヨガは、１０代から婦人科疾患や椎間板ヘルニアを抱え起き上がることすらままならなかった著者が体の奥にできた「癒着」を解消して自らの体を健康で活力溢れる状態にし、さらに延べ２万人を指導して体を好転させるなか磨き上げたもの。そのなかからヨガ初心者でもすぐに実践できることを中心に紹介しました。国内外から「骨盤調整ヨガを学びたい」という人が集まり１３００名以上の方が指導者にまでなった確かな効果で、快適な体を取り戻しましょう。" ¥643 |
|