ジョセフ・ヒューベルトゥス・ピラティス/CONTROLOGY ピラティスメソッドの原点 ピラティス・メソッドの原点[9784901221429]

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¥3,410

はじめてのピラティス・プログラム 呼吸、姿勢。ピラティスの基本がわかる1冊！/朝日新聞出版(著者),米

¥726

運動療法としてのピラティスメソッド　アスリートに対する実践的プログラミング / 近　良明　監修

PART Iではピラティスの歴史，医療やコンディショニングの現場からピラティスに関わる研究などの各論を，PART IIでは部位別の機能改善を目的としたピラティスアプローチを代表的なピラティスの器具を使用して解説している．PART IIIでは大きなピラティス器具を設置できない様々なスポーツ現場において，持ち運びできるものや現場で用意できるものを使用して，同じ効果の出せるピラティスアプローチをどのようにしているかを解説している．<br>近　良明　監修文光堂2017年11月ウンドウ　リヨウホウ　ト　シテ　ノ　ピラテイス　メソツド　アスリ−ト　ニコン　ヨシアキ/

¥4,180

ゆるピラ

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。女性を中心にピラティスの人気が日本国内で高まってきています。本書では、ともすればキツくて、むずかしいピラティスを中高年の方々でも無理なく気軽に取り組めるように紹介しています。55本の無料動画をYouTubeにアップし、本文中の写真と連動する作りとなっています。安藤先生は４年前の出産の際、マタニティピラティスを実践したことから、妊娠・出産期・出産後のピラティスも紹介。

¥1,320

武田美保のPILATES LIFE

武田美保が教える世界のセレブ御用達のピラティス・レッスンDVD-BOX!! アテネ五輪シンクロ銀メダリスト武田美保が世界トップレベルで培ったスポーツ生理学をおりまぜ今、日本で大人気のピラティスを分かり易くレクチャー。たるんだ体をキュッと引き締めるピラティス効果でいつまでも若い体を保持できる!! 初心者の方どなたでも出来る、やさしいピラティス。単品(同時発売)「武田美保のPILATES LIFE」1から3をBOX化した3枚組。BOXのみの特典仕様として、特製セラバンド封入。

¥12,540

ゆるピラ

"※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。女性を中心にピラティスの人気が日本国内で高まってきています。本書では、ともすればキツくて、むずかしいピラティスを中高年の方々でも無理なく気軽に取り組めるように紹介しています。55本の無料動画をYouTubeにアップし、本文中の写真と連動する作りとなっています。安藤先生は４年前の出産の際、マタニティピラティスを実践したことから、妊娠・出産期・出産後のピラティスも紹介。"

¥1,320

ジリアン・ヘセル/ピラティス ベーシックス ピラティスの基本B.E.A.M(呼吸、活力、姿勢、動き)ファンダメンタルズで、簡単に、楽しく、抵抗なくはじめる[9784866540924]

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¥2,640

クッションピラティス　内ももを締めれば勝手にやせる！/幻冬舎/ＫＡＯＲＵ（単行本） 中古

著者名：ＫＡＯＲＵ出版社名：幻冬舎発売日：2024年02月20日商品状態：非常に良い※商品状態詳細は商品説明をご確認ください。

¥1,135

ほぐピラＷＯＲＫＯＵＴ 「ほぐす」＋「ピラティス」がいちばん痩せる！

「ほぐピラ」とは、ほぐしながら鍛えて、本来の体の動きを取り戻し、ボディを美しく整えるエクササイズです。タオルとラップがあればすぐはじめられる！

¥1,540

ゆるピラ ゆるくて楽しいピラティス／安藤美樹(著者)

¥1,089

忙しいならピラティス以外ぜんぶやめていい／優木まおみ

■カテゴリ：中古本■ジャンル：スポーツ・健康・医療 スポーツその他■出版社：主婦の友社■出版社シリーズ：■本のサイズ：単行本■発売日：2021/03/01■カナ：イソガシイナラピラティスイガイゼンブヤメテイイ ユウキマオミ

¥420

更年期世代の不調を取り去る大人ピラティス—ビギナーのための入門プログラム

著者：戸城 紀子【著】出版社：ＫＡＤＯＫＡＷＡ

¥1,650

BASIC　ピラティス/ＤＶＤ/DMG-6664 中古

出演：HOW　TO販売元：オールインエンタテインメント発売日：2006年4月25日商品状態：良い※商品状態詳細は商品説明をご確認ください。

¥625

ＤＶＤですぐできるかんたんピラティス　スタジオレッスンそのまま！充実の５４エクササイズ収録 / 新井　亜樹　監修

新井　亜樹　監修成美堂出版2006年04月

¥1,650

スポーツソックス 靴下 5本指 3足 滑り止め 付き ピラティス

指なしタイプの滑り止め付き、5本指ヨガソックスです。従来製品より生地のクオリティが大幅にUPしました。裸足よりもグリップ力が強く、しっかりと踏ん張れます。ポーズがしっかりと、安定しますよ。また吸水性・速乾性があるので、汗をかいてもすぐに乾きます。スタジオ備え付けのヨガマットに抵抗のある方にもオススメです。滑り止め部分が透明なため、従来のヨガソックスの滑り止めより目立ちにくいのもうれしいですよね。■綿使用綿は速乾性に優れ、 足ムレを減少し清潔な状態を保ちます。　■土踏まずサポート　土踏まずの周囲にゴムを編み込み抜群のフィット感。靴の横ズレによる摩擦を軽減。　■5本指ソックス足指間の汗を吸収します。5本の指でしっかり地面をとらえ、裸足に近いグリップ感が得られますので、オススメです。スポーツウェアや、ヨガウェアと合わせやすい人気のカラーを集めました！！

¥1,090

ちょこっとピラティス—「１日５分」でカラダもココロも最高にキレイになれる

著者：横幕 真理【著】出版社：クロスメディア・パブリッシング

¥1,738

「顔下半分」顔筋ピラティス—１日５分！お悩みに即効アプローチ！

著者：是枝 伸子【著】出版社：朝日出版社

¥2,640

PILATES Mastery 習熟したい人のピラティス・テキスト マットワーク編

本 ISBN:9784789921015 Amanda Terease／著 Marena Digby／著 新関真人／著 出版社:スキージャーナル 出版年月:2006年11月 サイズ:191P 26cm 趣味 ≫ トレーニング [ トレーニング ] ピラテイス マスタリ- マツト／ワ-クヘン PILATES MASTERY マツト／ワ-クヘン シユウジユク シタイ ヒト ノ ピラテイス テキスト 登録日:2013/04/04 ※ページ内の情報は告知なく変更になることがあります。

¥2,640

草刈メソッドＤＶＤ　ＢＯＯＫ バレエとピラティスをアレンジした優雅なエクササイズ！

¥3,080

オフィス de ピラティス 電子書籍版 / 小野浩子

小野浩子出版社:インプレス連載誌/レーベル:impress QuickBooks提供開始日:2016/05/27タグ:趣味・実用　健康 impress QuickBooksタイトルID:EB-364591キーワード:オフィス de ピラティスオフィスデピラティス小野浩子オノヒロコオフィス de ピラティスオフィスデピラティス小野浩子オノヒロコ巻A001645304※当ストアの商品は、アプリでは購入できません。

¥440