ディーアンドエム D＆M THERA BAND LOOP YEL トレーニング用品 TLB1伸縮自在のトレーニング・ラバー。結び目のないセラバンドループで、一定の張力が保持出来る。下半身のトレーニングやバランストレーニングに適している。・7.5cmx90cm（円周）ディーアンドエム D＆M THERA BAND LOOP YEL トレーニング用品 TLB1 ¥1,870 |
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スライドボード トレーニング スライディングボード シューズカバー 付き( ブラック, 200cm)バリエーションコード : 2B20F88LYU・「下半身の筋トレと室内有酸素トレーニングに。」ご自宅の室内で手軽にスケートトレーニングができるスライディングボードです。滑りやすいシートの動きを利用し、重心を移動させることでバランス感覚を養いながら、インナーマッスルを含めた全身の体幹を強化できます。筋トレと有酸素運動を同時に行うことで、ダイエットや心肺機能の向上にお役立ていただけます。・「楽しく効率よくエクササイズ。」スライディングボードの上を左右に動くことで、まるで本当にスケーティングしているかのような感覚となり、楽しくトレーニングすることができます。マットを広げて滑るだけなので、簡単で楽しく、継続しやすいというメリットも。楽しみながら滑っている間に、体幹を鍛え、心拍数も上がって脂肪が燃焼されやすい状態に。太もも、ヒップやウエストの筋力トレーニングをしたい方はもちろん、室内で気軽に行えるダイエットとしてもオススメのトレーニング器具です。・「豊富なトレーニング方法。」左右にスライドするだけでなく、ヨガ、クロストレーニング、体幹トレーニングなど様々な種類のトレーニングが可 ¥3,680 |
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ネイティブに通じる！ 英語口を作る発音トレーニングネイティブに英語が通じなかった経験がある方、自分の話す英語がどこか英語らしくないと感じる方。大人になってからでも、意識すべきポイントを意識しながら、一定期間トレーニングをすれば、ネイティブに通じる英語らしい発音が身につきます。でも、一度つけてしまった発音のくせは、意識してトレーニングしないと、なかなかなおりません。そして、ぜひ知っていただきたいのが、正しい発音ができること以外に、もっと気をつけたいポイントがあるということです。『L』と『R』の区別ができたり、『TH』を正しい音で発音できるようにするよりも、先になおしたい、日本人に多い話し方のくせがあります。それを意識するだけで、ずっと効果的に英語らしい話し方に変えることができます。本書では、英語学習コーチのタニケイが、英語らしい発音で話すために必要なポイントと、『1日10分発音トレーニング』の方法、そして、英語学習ツールEnglishCentralを活用した発音チェック＆トレーニングの方法を、詳しく解説しています。1日10分発音トレーニングでは、音読、リスニング、リピーティング、オーバーラッピング、シャドーイングなどの実践的なトレーニングを行います。本書には、トレーニングの実践例として、見本の音声とともに、タニケイの実践サンプル音声も入っていますので、ぜひトレーニングをする際の参考にしてください。そして、ぜひ英語を口に出して、一緒に実践練習をしながら読み進めてください。本書を読むだけではなく、実際に『ネイティブに通じる英語口を作る発音トレーニング』を始めましょう！本書が、あなたの英語学習を楽しく効果的なものにして、あなたの英語の運用力、実践力を高める一助になりますように。＜本書の対象読者＞・英語レベル：初級（TOEIC600以下）～上級（TOEIC800以上）・伸ばしたい英語スキル：スピーキング、リスニング＜本書を読むと得られる効果＞・「ネイティブに通じる英語」を話せるようになる・なめらかに英語らしく話せるようになる・英語の話し方の特徴をつかむことで「聞き取れなかった音」が「聞き取れる」ようになる ¥330 |
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長友佑都体幹トレーニング20 / 長友佑都 〔本〕発売日:2014年03月 / ジャンル:実用・ホビー / フォーマット:本 / 出版社:ベストセラーズ / 発売国:日本 / ISBN:9784584135570 / その他:DVD付き / アーティストキーワード:長友佑都 内容詳細:体幹トレーニングの決定版！全て長友佑都が実践＆解説！ＤＶＤ付き！２０トレーニング＋１０ストレッチでゼロから始めるカラダ改革！目次:はじめに 長友佑都体幹トレーニング２０について/ １ 長友式体幹トレーニング５つのポイント/ ２ 長友式体幹トレーニング「ストレッチ編」/ ３ 長友式体幹トレーニング「実践編」/ ４ 長友式体幹トレーニング「トレーニングメニュー編」/ ５ 長友式体幹トレーニング「超実践編」 ¥1,100 |
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ディーアンドエム D＆M THERA BAND LOOP RED トレーニング用品 TLB2伸縮自在のトレーニング・ラバー。結び目のないセラバンドループで、一定の張力が保持出来る。下半身のトレーニングやバランストレーニングに適している。・7.5cmx90cm（円周）ディーアンドエム D＆M THERA BAND LOOP RED トレーニング用品 TLB2 ¥1,980 |
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(楽譜・書籍) コードネームトレーニング ワークブック【お取り寄せ】コードネームトレーニング ワークブック1 . トレーニング1~24:「14種類×12音」168のコードの基本形/2 . トレーニング25~26:展開コードから基本形への導出/3 . トレーニング27~40:楽曲のコード分析/4 . 解答/ ¥1,540 |
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スライドボード トレーニング スライディングボード シューズカバー 付き( ブラック, 180cm)バリエーションコード : 2B20F88LYU・「下半身の筋トレと室内有酸素トレーニングに。」ご自宅の室内で手軽にスケートトレーニングができるスライディングボードです。滑りやすいシートの動きを利用し、重心を移動させることでバランス感覚を養いながら、インナーマッスルを含めた全身の体幹を強化できます。筋トレと有酸素運動を同時に行うことで、ダイエットや心肺機能の向上にお役立ていただけます。・「楽しく効率よくエクササイズ。」スライディングボードの上を左右に動くことで、まるで本当にスケーティングしているかのような感覚となり、楽しくトレーニングすることができます。マットを広げて滑るだけなので、簡単で楽しく、継続しやすいというメリットも。楽しみながら滑っている間に、体幹を鍛え、心拍数も上がって脂肪が燃焼されやすい状態に。太もも、ヒップやウエストの筋力トレーニングをしたい方はもちろん、室内で気軽に行えるダイエットとしてもオススメのトレーニング器具です。・「豊富なトレーニング方法。」左右にスライドするだけでなく、ヨガ、クロストレーニング、体幹トレーニングなど様々な種類のトレーニングが可 ¥3,580 |
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ディーアンドエム D＆M THERA BAND LOOP BLU トレーニング用品 TLB4伸縮自在のトレーニング・ラバー。結び目のないセラバンドループで、一定の張力が保持出来る。下半身のトレーニングやバランストレーニングに適している。・7.5cmx90cm（円周）ディーアンドエム D＆M THERA BAND LOOP BLU トレーニング用品 TLB4 ¥2,200 |
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スライドボード トレーニング スライディングボード シューズカバー 付き( ブラック, 200cm)バリエーションコード : 2B20F88LYU・「下半身の筋トレと室内有酸素トレーニングに。」ご自宅の室内で手軽にスケートトレーニングができるスライディングボードです。滑りやすいシートの動きを利用し、重心を移動させることでバランス感覚を養いながら、インナーマッスルを含めた全身の体幹を強化できます。筋トレと有酸素運動を同時に行うことで、ダイエットや心肺機能の向上にお役立ていただけます。・「楽しく効率よくエクササイズ。」スライディングボードの上を左右に動くことで、まるで本当にスケーティングしているかのような感覚となり、楽しくトレーニングすることができます。マットを広げて滑るだけなので、簡単で楽しく、継続しやすいというメリットも。楽しみながら滑っている間に、体幹を鍛え、心拍数も上がって脂肪が燃焼されやすい状態に。太もも、ヒップやウエストの筋力トレーニングをしたい方はもちろん、室内で気軽に行えるダイエットとしてもオススメのトレーニング器具です。・「豊富なトレーニング方法。」左右にスライドするだけでなく、ヨガ、クロストレーニング、体幹トレーニングなど様々な種類のトレーニングが可 ¥3,480 |
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DVDで完全解説!自宅でできる小声ボイス・トレーニング(DVD付)(3511)ISBN：9784845635115Part1 声を出しやすくする基本/1 姿勢/2 呼吸/3 準備体操/コラム/Part2 小声でのトレーニング/4 小声での基本発声法/5 自分が出せる一番低い音の確認方法/6 音を切らずにつなげて一息で終わらせる/7 最初弱く、途中強く、最後また弱く/8 響きポイントの確認/9 ピッチ・トレーニング/10 ロング・トーン/11 ビブラート/Part3 ウラ声での小声トレーニング/12 ウラ声での基本発声/13 ウラ声でのピッチ・トレーニング/14 音域拡張、ハイトーンの基盤を鍛える/Part4 リップロールでの小声トレーニング/15 リップロール/16 ピッチ・トレーニングとタングロール/Part5 ミックス・ボイスでの小声トレーニング/17 ミックス・ボイスでの基本発声法/18 音域拡張トレーニング/Part6 リズム・トレーニング/19 8 ビート/20 16 ビート/21 4 ビート/Part7 音の長さのコントロール/22 音をどこまで伸ばすかの重要性/23 日本語の特性/24 カウントしながら声を出す1/25 カウントしながら声を出… ¥2,090 |
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スライドボード トレーニング スライディングボード シューズカバー 付き( ブラック, 180cm)バリエーションコード : 2B20F88LYU・「下半身の筋トレと室内有酸素トレーニングに。」ご自宅の室内で手軽にスケートトレーニングができるスライディングボードです。滑りやすいシートの動きを利用し、重心を移動させることでバランス感覚を養いながら、インナーマッスルを含めた全身の体幹を強化できます。筋トレと有酸素運動を同時に行うことで、ダイエットや心肺機能の向上にお役立ていただけます。・「楽しく効率よくエクササイズ。」スライディングボードの上を左右に動くことで、まるで本当にスケーティングしているかのような感覚となり、楽しくトレーニングすることができます。マットを広げて滑るだけなので、簡単で楽しく、継続しやすいというメリットも。楽しみながら滑っている間に、体幹を鍛え、心拍数も上がって脂肪が燃焼されやすい状態に。太もも、ヒップやウエストの筋力トレーニングをしたい方はもちろん、室内で気軽に行えるダイエットとしてもオススメのトレーニング器具です。・「豊富なトレーニング方法。」左右にスライドするだけでなく、ヨガ、クロストレーニング、体幹トレーニングなど様々な種類のトレーニングが可 ¥3,380 |
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目がよくなる10秒トレーニング■目は10秒のトレーニングでよくなる！ いくらなんでも10秒じゃ無理だろう！ そう思うのも無理はありません。 しかし、断言しておきます。 視力はトレーニングで回復します。 10秒という短い時間、自分のペースでトレーニングをするだけで、 ものがよく見える快適な生活が手に入るのです。 著者は30年ほど前から視力回復法の研究を続け、 以下のような方々（なんと10万人以上！）の視力を回復させてきました。 ・近視になってから長く、もうあきらめていた人。 ・ほかの視力回復法を試したけれどダメだった人。 ・レーシック手術を受けたけれど、再び視力が低下してしまった人。 しかも、トレーニング自体はとても簡単です。 要領を覚えればどこででもでき、通勤・通学の電車の中や、 信号待ちの間などちょっとした隙間時間を使って行うことができます。 効果は実証ずみです。 これまでほかの視力回復法でうまくいかなかったという人も、 ぜひ新たな気持ちでトライしてみてください。 ■目次 第１章 あきらめるには早過ぎる！視力は必ず∪Ｐする 第２章 視力が落ちる原因を知ればすぐに対処ができる！ 第３章 視力回復トレーニングのための前準備 第４章 あなたの視力を回復させる実践トレーニング 第５章 いつでも、どこでも！視力を維持する習慣 ¥1,404 |
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目がよくなる10秒トレーニング■目は10秒のトレーニングでよくなる！いくらなんでも10秒じゃ無理だろう！そう思うのも無理はありません。しかし、断言しておきます。視力はトレーニングで回復します。10秒という短い時間、自分のペースでトレーニングをするだけで、ものがよく見える快適な生活が手に入るのです。著者は30年ほど前から視力回復法の研究を続け、以下のような方々（なんと10万人以上！）の視力を回復させてきました。・近視になってから長く、もうあきらめていた人。・ほかの視力回復法を試したけれどダメだった人。・レーシック手術を受けたけれど、再び視力が低下してしまった人。しかも、トレーニング自体はとても簡単です。要領を覚えればどこででもでき、通勤・通学の電車の中や、信号待ちの間などちょっとした隙間時間を使って行うことができます。効果は実証ずみです。これまでほかの視力回復法でうまくいかなかったという人も、ぜひ新たな気持ちでトライしてみてください。■目次第１章 あきらめるには早過ぎる！視力は必ず∪Ｐする第２章 視力が落ちる原因を知ればすぐに対処ができる！第３章 視力回復トレーニングのための前準備第４章 あなたの視力を回復させる実践トレーニング第５章 いつでも、どこでも！視力を維持する習慣 ¥1,430 |
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目がよくなる10秒トレーニング■目は10秒のトレーニングでよくなる！いくらなんでも10秒じゃ無理だろう！そう思うのも無理はありません。しかし、断言しておきます。視力はトレーニングで回復します。10秒という短い時間、自分のペースでトレーニングをするだけで、ものがよく見える快適な生活が手に入るのです。著者は30年ほど前から視力回復法の研究を続け、以下のような方々（なんと10万人以上！）の視力を回復させてきました。・近視になってから長く、もうあきらめていた人。・ほかの視力回復法を試したけれどダメだった人。・レーシック手術を受けたけれど、再び視力が低下してしまった人。しかも、トレーニング自体はとても簡単です。要領を覚えればどこででもでき、通勤・通学の電車の中や、信号待ちの間などちょっとした隙間時間を使って行うことができます。効果は実証ずみです。これまでほかの視力回復法でうまくいかなかったという人も、ぜひ新たな気持ちでトライしてみてください。■目次第１章 あきらめるには早過ぎる！視力は必ず∪Ｐする第２章 視力が落ちる原因を知ればすぐに対処ができる！第３章 視力回復トレーニングのための前準備第４章 あなたの視力を回復させる実践トレーニング第５章 いつでも、どこでも！視力を維持する習慣 ¥1,430 |
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D&M トレーニング エクササイズバンド セラバンド/50ヤード(45m） ブルー 老若男女 体幹トレーニング ストレッチ リハビリ シェイプアップ TB450●伸縮自在・応用自在のトレーニングラバー、握りやすく滑りにくいので、あらゆる部位のトレーニングに対応。●チーム・団体でのご使用におススメ。 ¥25,765 |
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D&M トレーニング エクササイズバンド セラバンド/50ヤード(45m）シルバー【スーパーヘビー】 トレーニング ストレッチ リハビリ TB650●伸縮自在・応用自在のトレーニングラバー、握りやすく滑りにくいので、あらゆる部位のトレーニングに対応。●チーム・団体でのご使用におススメ。 ¥33,944 |
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D&M トレーニング エクササイズバンド セラバンド/50ヤード(45m）イエロー【シン】 老若男女 体幹トレーニング ストレッチ リハビリ シェイプアップ TB150●伸縮自在・応用自在のトレーニングラバー、握りやすく滑りにくいので、あらゆる部位のトレーニングに対応。●チーム・団体でのご使用におススメ。 ¥20,858 |
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D&M トレーニング エクササイズバンド セラバンド/50ヤード(45m） ブルー 老若男女 体幹トレーニング ストレッチ リハビリ シェイプアップ TB450●伸縮自在・応用自在のトレーニングラバー、握りやすく滑りにくいので、あらゆる部位のトレーニングに対応。●チーム・団体でのご使用におススメ。 ¥25,765 |
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D&M トレーニング エクササイズバンド セラバンド/50ヤード(45m）グリーン 老若男女 体幹トレーニング ストレッチ リハビリ シェイプアップ TB350●伸縮自在・応用自在のトレーニングラバー、握りやすく滑りにくいので、あらゆる部位のトレーニングに対応。●チーム・団体でのご使用におススメ。 ¥23,311 |
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