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	ハーフフィンガーグローブヨガエクササイズグリップパッドサイクリングエクササイズピラティス用 M ブルー説明:[滑り止めデザイン]:ウェイトリフティンググローブは通気性と吸汗性に優れた素材で作られており.手のひらにシリコン滑り止めが付いており.手のひらにフィットし.耐摩耗性と耐久性があり.脱落を防ぎます.[便利な機能]: トレーニンググローブはトレーニング後に簡単に取り外しできます.トレーニング中の動きの自由度を最大限に高めながら.適切な締め付けを実現します.筋力トレーニング中に指を自由に使える柔軟な機器操作を可能にするフィンガーベント.[フィンガーレスデザイン]: ハーフフィンガーグローブは.指の柔軟な動きと床への強力な接続を可能にします.マットなしでも.グリップを強化するためにマットを使用しても安全に練習できます.サイズチャート:S:手のひら周囲6.9インチM: 手のひら周囲7インチL :手のひら周囲7.48インチパッケージに含まれるもの:1 ペアのトレーニンググローブ... ¥1,023
	ヨガマット 10mm 厚手トレーニングストレッチエクササイズ筋トレホットヨガピラティス ¥2,500
	山路さなえ　朝夕１０分で楽々！ピラティス　Ｐｅｒｆｅｃｔ　Ｓｌｉｍ　Ｂｏｄｙ　Ｍ【DVD】山路さなえ(ヤマジ　サナエ)／発売日：2006/10/20／SPD-9405／／／＜収録内容＞ ¥3,636
	韓国語本『清潭洞リナセムのピラティスホームストレッチ』韓国本【お取り寄せ・キャンセル不可の商品】：2週間~4週間でお届け（お急ぎの方はご遠慮ください。）　／　【本の説明】この本は韓国語で書かれています。160ページ　190*260mm　603g　ISBN：9791188926077　／　【本の内容：下記の文章は自動翻訳のため、不自然な表現がある場合があります。】ピラティスの複数のエフェクトが放送媒体を介して知られセレブたちの人気講師も関心が集まる中、ピラティスのインストラクターの先生であり、セレブたちのピラティスの専門家として有名なリナセムがシークレットプログラムを公開した。リナセムの清潭洞スタジオで行われる実際のレッスンプログラム固有の動作を家庭でも簡単基づいてピラティスを楽しむことができる。家でも簡単かつ正確に従うことができるように「マットピラティス」プログラムを中心に、1日5分の間、体の眠っている筋肉を覚醒ながら体の姿勢を正しくしてくれる12種類の動作のストレッチを盛り込んだ「ピラティスホームストレッチ」プログラムを写真と動画で詳細に紹介する。毎日ピラティスストレッチだけ着実にしてくれても、全身のストレッチを介して、柔軟性の向上はもちろん、細かい痛みもたくさ ¥2,506
	武田美保のPILATES LIFE DVD-BOX [DVD] 種別:DVD 趣味・教養ダイエット／料理発売日:2006/01/25 販売元:NBCユニバーサル・エンターテイメントジャパン登録日:2005/11/17 特典:特製セラバンド内容:エクササイズDMJボディタランシング公式メニュー(基本編)／1日10分モーニング・ピラティス朝起きてベッドの上で1日10分ピラティス／PILATES LIFEを楽しむためのファッション、食事、ヘアスタイルなど武田美保のこだわりを紹介／エクササイズDMJボディタランシング公式メニュー(ひきしめ編)／1日10分オフィス・ピラティス会社の休憩時間に1日10分ピラティス／MIHO'S BICYCLE 武田美保がはまっている自転車エクササイズをドキュメンタリー・タッチで紹介。／エクササイズDMJボディタランシン解説:テレビ朝日系で放映中、アテネ五輪シンクロ銀メダリストの武田美保によるピラティスのハウツー番組のBOX。彼女が世界トップレベルで培ったスポーツ性理学を織り交ぜ、たるんだ身体を引き締めるやさしいピラティスエクササイズをレクチャーする。3枚組。 ¥10,884
	韓国語本『ピラティスバイブル』韓国本【お取り寄せ・キャンセル不可の商品】：2週間~4週間でお届け（お急ぎの方はご遠慮ください。）　／　【本の説明】この本は韓国語で書かれています。292ページ　152*223mm（A5新）　545g　ISBN：9791158887360　／　【本の内容：下記の文章は自動翻訳のため、不自然な表現がある場合があります。】ピラティスの創設者の健康哲学オリジナルの動作を入れた。ジョセフピラティスは、生前に自分だけの独特の動きシステムである「コントロールロッジ（Contrology）」を創案し、彼の死後、弟子たちが運動に創始者の名前を付けて、全世界に伝播した。これが今日多くの人々に愛されている「ピラティス」だ。この本は、ピラティスの創設者が執筆した「あなたの健康（Your Health）」と「コントロールでかによる生活の回復（Return to Life Through Contrology）」の完訳合本版である。健康と運動の重要な原則と哲学、そしてジョセフピラティスが直接試演した34種類のオリジナルピラティスの動作が含まれている。ここでこの本を編んだ米国ピラティスの権威ジャッドロビンスとリン半ヒュトゥ - ロビンスが現代応用法を付け加え、ジョセフピラティスの第2世代直系の ¥4,369
	武田美保のPILATES LIFE DVD-BOX [DVD] 種別:DVD 趣味・教養ダイエット／料理発売日:2006/01/25 販売元:NBCユニバーサル・エンターテイメントジャパン登録日:2005/11/17 特典:特製セラバンド内容:エクササイズDMJボディタランシング公式メニュー(基本編)／1日10分モーニング・ピラティス朝起きてベッドの上で1日10分ピラティス／PILATES LIFEを楽しむためのファッション、食事、ヘアスタイルなど武田美保のこだわりを紹介／エクササイズDMJボディタランシング公式メニュー(ひきしめ編)／1日10分オフィス・ピラティス会社の休憩時間に1日10分ピラティス／MIHO'S BICYCLE 武田美保がはまっている自転車エクササイズをドキュメンタリー・タッチで紹介。／エクササイズDMJボディタランシン解説:テレビ朝日系で放映中、アテネ五輪シンクロ銀メダリストの武田美保によるピラティスのハウツー番組のBOX。彼女が世界トップレベルで培ったスポーツ性理学を織り交ぜ、たるんだ身体を引き締めるやさしいピラティスエクササイズをレクチャーする。3枚組。 ¥10,571
	武田美保のPILATES LIFE DVD-BOX [DVD] 種別:DVD 趣味・教養ダイエット／料理発売日:2006/01/25 販売元:NBCユニバーサル・エンターテイメントジャパン登録日:2005/11/17 特典:特製セラバンド内容:エクササイズDMJボディタランシング公式メニュー(基本編)／1日10分モーニング・ピラティス朝起きてベッドの上で1日10分ピラティス／PILATES LIFEを楽しむためのファッション、食事、ヘアスタイルなど武田美保のこだわりを紹介／エクササイズDMJボディタランシング公式メニュー(ひきしめ編)／1日10分オフィス・ピラティス会社の休憩時間に1日10分ピラティス／MIHO'S BICYCLE 武田美保がはまっている自転車エクササイズをドキュメンタリー・タッチで紹介。／エクササイズDMJボディタランシン解説:テレビ朝日系で放映中、アテネ五輪シンクロ銀メダリストの武田美保によるピラティスのハウツー番組のBOX。彼女が世界トップレベルで培ったスポーツ性理学を織り交ぜ、たるんだ身体を引き締めるやさしいピラティスエクササイズをレクチャーする。3枚組。 ¥10,069
	韓国語本『私たちの中のライオン』韓国本【お取り寄せ・キャンセル不可の商品】：2週間~4週間でお届け（お急ぎの方はご遠慮ください。）　／　【本の説明】この本は韓国語で書かれています。290ページ　153*220mm　488g　ISBN：9791190641470　／　【本の内容：下記の文章は自動翻訳のため、不自然な表現がある場合があります。】ニューヨークとハリウッドのセレブたちが美しいスタイルと健康のために楽しんでいるピラティス。今はアジア辺境のいずれ小都市でもピラティスの看板を見ることができるほどの世界的な運動になった。一見機構とするヨガ程度とされるピラティスはヨガという言葉、インド瞑想の用語であるようにまっすぐ折れ角発音のおかげでスポーツや器具の名前イリョニ早合点することになる。知っているとピラティスは、この運動法を創始した人の名前だったこと。また、美しい女性の体とは裏腹に整った筋肉のジョセフピラティスというドイツ人が1930年代のニューヨークに渡っと負傷したダンサーを治療していたのが始まりである。ジョセフの歴史をたどっていくと、20世紀の最も有名な現代舞踊家マーサ・グラハムとハンヤホルムが登場したりする。この本は、ピラティスという運動であ ¥4,369
	コントロロジー／ＰｉｌａｔｅｓＪｏｓｅｐｈＨｕｂｅｒｔｕｓピラティス・メソッドの創始者、ジョセフ・Ｈ．ピラティスの著書２冊を合本にして、彼の健康に対する哲学とそのための運動方法を詳しく紹介する。原書にはない指導中の著者の写真や年表も掲載。■カテゴリ：中古本■ジャンル：スポーツ・健康・医療スポーツその他■出版社：万来舎■出版社シリーズ：■本のサイズ：単行本■発売日：2009/12/01■カナ：コントロロジージョセフＨピラティス ¥2,298
	コントロロジー／ＰｉｌａｔｅｓＪｏｓｅｐｈＨｕｂｅｒｔｕｓピラティス・メソッドの創始者、ジョセフ・Ｈ．ピラティスの著書２冊を合本にして、彼の健康に対する哲学とそのための運動方法を詳しく紹介する。原書にはない指導中の著者の写真や年表も掲載。■カテゴリ：中古本■ジャンル：スポーツ・健康・医療スポーツその他■出版社：万来舎■出版社シリーズ：■本のサイズ：単行本■発売日：2009/12/01■カナ：コントロロジージョセフＨピラティス ¥2,208
	韓国語本『ピラティスバイブル』韓国本【お取り寄せ・キャンセル不可の商品】：2週間~4週間でお届け（お急ぎの方はご遠慮ください。）　／　【本の説明】この本は韓国語で書かれています。488ページ　220*287mm　1830g　ISBN：9788956543529　／　【本の内容：下記の文章は自動翻訳のため、不自然な表現がある場合があります。】最高のピラティスの専門家ノスヨン教授が提案するピラティスのすべてのもの、ピラティスバイブル！マット、小道具、器具を利用した基礎動作でアプリケーションの動作、変形動作までの専門家はもちろん、ピラティス、初心者にもわかりやすくするために鮮明な写真と一緒に親切な説明を入れた。着実に基づいていると、思わず身体のバランスと生理作用が促進され、しっかりとした肌と体、細いながらも思いがけない筋肉を持つことができるだろう！ ¥7,865
	エアレックスヨガピラティス190 ■用途：ピラティス、ヨガなどのエクササイズ時のマット■材質：PVC（ポリ塩化ビニール）●全身をカバーする190cmの全長ながら、7mmという薄さで丸めて収納することが可能です。●ピラティスやヨガなどのエクササイズ時に関節へのストレスを軽減するよう設計されています。●耐湿性もあり、お手入れも簡単な素材です。【スペック】■エアレックス　ヨガピラティス190：縦：190cm、横：60cm、厚み：7mm、重量：1.4kgSELFBODYCARE セルフボディケアピラティスヨガエクササイズマット Airex Yoga Pilates 190 エアレックスヨガピラティス ¥16,830
	エアレックスヨガピラティス190 ■用途：ピラティス、ヨガなどのエクササイズ時のマット■材質：PVC（ポリ塩化ビニール）●全身をカバーする190cmの全長ながら、7mmという薄さで丸めて収納することが可能です。●ピラティスやヨガなどのエクササイズ時に関節へのストレスを軽減するよう設計されています。●耐湿性もあり、お手入れも簡単な素材です。【スペック】■エアレックス　ヨガピラティス190：縦：190cm、横：60cm、厚み：7mm、重量：1.4kgSELFBODYCARE セルフボディケアピラティスヨガエクササイズマット Airex Yoga Pilates 190 エアレックスヨガピラティス ¥16,830
	目醒める！大腰筋　コアを鍛えて内面から身心を改善重要な大腰筋を活性化させるためにはどうすればよいのか。コアを強化するエクササイズやストレッチ、ヨガやピラティスなど多彩な方法についてイラストで解説。ヨガ、ピラティスの愛好者、指導者、治療家など、身体を探求するすべての人に最適の一冊！ ¥3,520
	【送料無料】[本/雑誌]/目醒める!大腰筋コアを鍛えて内面から身心を改善/JoAnnStaugaard‐Jones/著武田淳也/監訳重要な大腰筋を活性化させるためにはどうすればよいのか。コアを強化するエクササイズやストレッチ、ヨガやピラティスなど多彩な方法についてイラストで解説。ヨガ、ピラティスの愛好者、指導者、治療家など、身体を探求するすべての人に最適の一冊! ¥3,520
	武田美保のPILATES LIFE SMART STYLE [DVD] 種別:DVD 趣味・教養ダイエット／料理発売日:2006/01/25 販売元:NBCユニバーサル・エンターテイメントジャパン登録日:2005/11/17 内容:エクササイズDMJボディタランシング公式メニュー(ひきしめ編)／1日10分オフィス・ピラティス会社の休憩時間に1日10分ピラティス／MIHO'S BICYCLE 武田美保がはまっている自転車エクササイズをドキュメンタリー・タッチで紹介解説:テレビ朝日系で放映中、アテネ五輪シンクロ銀メダリストの武田美保によるピラティスのハウツー番組のDVD第2弾の「ひきしめ編」。会社の休憩時間に10分でできるエクササイズに加え、ピラティスを楽しむためのファッションや食事なども紹介する。 ¥3,795
	腹は腹圧のかけかたで凹む！ "※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。【電子版のご注意事項】※一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または画像が修正されている場合があります。※応募券、ハガキなどはご利用いただけません。※掲載時の商品やサービスは、時間の経過にともない提供が終了している場合があります。※この商品は固定レイアウトで作成されております。以上、あらかじめご了承の上お楽しみください。加齢とともに出てきた腹を凹ませたいがトレーニングの時間が無い人へ唯一のメソッド。簡単ですぐでるドローインが人生を変える！加齢とともに出てきた腹を凹ませたいがトレーニングの時間が無い人へ唯一のメソッド。簡単ですぐでるドローインが人生を変えます。ドローインをした状態の腹圧をキープできれば、若い頃の腹が蘇る。誰でも持続できます。第1章男は腹さえへこめばカッコつく(1回で2cm下腹がへこむドローイン/「食べてないのに腹が出る」ワケ/突き出たぽっこり腹の正体/男の腹は実はへこみやすい/体脂肪が減る仕組み) 第2章なぜピラティス式ドローインで腹がへこむのか(最も効率よく腹を引き締めるドローイン/基本の姿勢だけで下腹は引き締まる/第2段階で腹の脂肪が燃え始める) 第3章いますぐできる! 即効! ピラティス式ドローイン第4章パフォーマンスアップ! ドローインの生活習慣澤田美砂子（さわだみさこ）:ピラティスインストラクターとして、同大学の公開講座で初心者にも簡単にできる椅子に座ったピラティスを指導。著書に『座ってピラティス』(講談社)がある。『今度こそおなかを凹ます! けんコン! 体操』(主婦の友社)では監修者として登場。" ¥1,210
	腹は腹圧のかけかたで凹む！【電子版のご注意事項】 ※一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または画像が修正されている場合があります。 ※応募券、ハガキなどはご利用いただけません。 ※掲載時の商品やサービスは、時間の経過にともない提供が終了している場合があります。 ※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。以上、あらかじめご了承の上お楽しみください。加齢とともに出てきた腹を凹ませたいがトレーニングの時間が無い人へ唯一のメソッド。簡単ですぐでるドローインが人生を変える！加齢とともに出てきた腹を凹ませたいがトレーニングの時間が無い人へ唯一のメソッド。簡単ですぐでるドローインが人生を変えます。ドローインをした状態の腹圧をキープできれば、若い頃の腹が蘇る。誰でも持続できます。第1章男は腹さえへこめばカッコつく (1回で2cm下腹がへこむドローイン/「食べてないのに腹が出る」ワケ/突き出たぽっこり腹の正体/男の腹は実はへこみやすい/体脂肪が減る仕組み) 第2章なぜピラティス式ドローインで腹がへこむのか (最も効率よく腹を引き締めるドローイン/基本の姿勢だけで下腹は引き締まる/第2段階で腹の脂肪が燃え始める) 第3章いますぐできる! 即効! ピラティス式ドローイン第4章パフォーマンスアップ! ドローインの生活習慣澤田美砂子（さわだみさこ）:ピラティスインストラクターとして、同大学の公開講座で初心者にも簡単にできる椅子に座ったピラティスを指導。著書に『座ってピラティス』(講談社)がある。『今度こそおなかを凹ます! けんコン! 体操』(主婦の友社)では監修者として登場。 ¥1,188
	NHKまる得マガジン伊達公子のピラティスレッスン『ココロ』と『カラダ』のキレイをつくる12のプログラム（ＤＶＤ）プロテニスプレイヤーの伊達公子が、自身のトレーニングにも取り入れているピラティスを初心者向けにレッスンするＤＶＤ。 ¥2,926

1000件中、901 - 920件を表示 | 最初 |前へ |...41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 |次へ |最後 |

	ハーフフィンガーグローブヨガエクササイズグリップパッドサイクリングエクササイズピラティス用 M ブルー説明:[滑り止めデザイン]:ウェイトリフティンググローブは通気性と吸汗性に優れた素材で作られており.手のひらにシリコン滑り止めが付いており.手のひらにフィットし.耐摩耗性と耐久性があり.脱落を防ぎます.[便利な機能]: トレーニンググローブはトレーニング後に簡単に取り外しできます.トレーニング中の動きの自由度を最大限に高めながら.適切な締め付けを実現します.筋力トレーニング中に指を自由に使える柔軟な機器操作を可能にするフィンガーベント.[フィンガーレスデザイン]: ハーフフィンガーグローブは.指の柔軟な動きと床への強力な接続を可能にします.マットなしでも.グリップを強化するためにマットを使用しても安全に練習できます.サイズチャート:S:手のひら周囲6.9インチM: 手のひら周囲7インチL :手のひら周囲7.48インチパッケージに含まれるもの:1 ペアのトレーニンググローブ... ¥1,023
	ヨガマット 10mm 厚手トレーニングストレッチエクササイズ筋トレホットヨガピラティス ¥2,500
	山路さなえ　朝夕１０分で楽々！ピラティス　Ｐｅｒｆｅｃｔ　Ｓｌｉｍ　Ｂｏｄｙ　Ｍ【DVD】山路さなえ(ヤマジ　サナエ)／発売日：2006/10/20／SPD-9405／／／＜収録内容＞ ¥3,636
	韓国語本『清潭洞リナセムのピラティスホームストレッチ』韓国本【お取り寄せ・キャンセル不可の商品】：2週間~4週間でお届け（お急ぎの方はご遠慮ください。）　／　【本の説明】この本は韓国語で書かれています。160ページ　190*260mm　603g　ISBN：9791188926077　／　【本の内容：下記の文章は自動翻訳のため、不自然な表現がある場合があります。】ピラティスの複数のエフェクトが放送媒体を介して知られセレブたちの人気講師も関心が集まる中、ピラティスのインストラクターの先生であり、セレブたちのピラティスの専門家として有名なリナセムがシークレットプログラムを公開した。リナセムの清潭洞スタジオで行われる実際のレッスンプログラム固有の動作を家庭でも簡単基づいてピラティスを楽しむことができる。家でも簡単かつ正確に従うことができるように「マットピラティス」プログラムを中心に、1日5分の間、体の眠っている筋肉を覚醒ながら体の姿勢を正しくしてくれる12種類の動作のストレッチを盛り込んだ「ピラティスホームストレッチ」プログラムを写真と動画で詳細に紹介する。毎日ピラティスストレッチだけ着実にしてくれても、全身のストレッチを介して、柔軟性の向上はもちろん、細かい痛みもたくさ ¥2,506
	武田美保のPILATES LIFE DVD-BOX [DVD] 種別:DVD 趣味・教養ダイエット／料理発売日:2006/01/25 販売元:NBCユニバーサル・エンターテイメントジャパン登録日:2005/11/17 特典:特製セラバンド内容:エクササイズDMJボディタランシング公式メニュー(基本編)／1日10分モーニング・ピラティス朝起きてベッドの上で1日10分ピラティス／PILATES LIFEを楽しむためのファッション、食事、ヘアスタイルなど武田美保のこだわりを紹介／エクササイズDMJボディタランシング公式メニュー(ひきしめ編)／1日10分オフィス・ピラティス会社の休憩時間に1日10分ピラティス／MIHO'S BICYCLE 武田美保がはまっている自転車エクササイズをドキュメンタリー・タッチで紹介。／エクササイズDMJボディタランシン解説:テレビ朝日系で放映中、アテネ五輪シンクロ銀メダリストの武田美保によるピラティスのハウツー番組のBOX。彼女が世界トップレベルで培ったスポーツ性理学を織り交ぜ、たるんだ身体を引き締めるやさしいピラティスエクササイズをレクチャーする。3枚組。 ¥10,884
	韓国語本『ピラティスバイブル』韓国本【お取り寄せ・キャンセル不可の商品】：2週間~4週間でお届け（お急ぎの方はご遠慮ください。）　／　【本の説明】この本は韓国語で書かれています。292ページ　152*223mm（A5新）　545g　ISBN：9791158887360　／　【本の内容：下記の文章は自動翻訳のため、不自然な表現がある場合があります。】ピラティスの創設者の健康哲学オリジナルの動作を入れた。ジョセフピラティスは、生前に自分だけの独特の動きシステムである「コントロールロッジ（Contrology）」を創案し、彼の死後、弟子たちが運動に創始者の名前を付けて、全世界に伝播した。これが今日多くの人々に愛されている「ピラティス」だ。この本は、ピラティスの創設者が執筆した「あなたの健康（Your Health）」と「コントロールでかによる生活の回復（Return to Life Through Contrology）」の完訳合本版である。健康と運動の重要な原則と哲学、そしてジョセフピラティスが直接試演した34種類のオリジナルピラティスの動作が含まれている。ここでこの本を編んだ米国ピラティスの権威ジャッドロビンスとリン半ヒュトゥ - ロビンスが現代応用法を付け加え、ジョセフピラティスの第2世代直系の ¥4,369
	武田美保のPILATES LIFE DVD-BOX [DVD] 種別:DVD 趣味・教養ダイエット／料理発売日:2006/01/25 販売元:NBCユニバーサル・エンターテイメントジャパン登録日:2005/11/17 特典:特製セラバンド内容:エクササイズDMJボディタランシング公式メニュー(基本編)／1日10分モーニング・ピラティス朝起きてベッドの上で1日10分ピラティス／PILATES LIFEを楽しむためのファッション、食事、ヘアスタイルなど武田美保のこだわりを紹介／エクササイズDMJボディタランシング公式メニュー(ひきしめ編)／1日10分オフィス・ピラティス会社の休憩時間に1日10分ピラティス／MIHO'S BICYCLE 武田美保がはまっている自転車エクササイズをドキュメンタリー・タッチで紹介。／エクササイズDMJボディタランシン解説:テレビ朝日系で放映中、アテネ五輪シンクロ銀メダリストの武田美保によるピラティスのハウツー番組のBOX。彼女が世界トップレベルで培ったスポーツ性理学を織り交ぜ、たるんだ身体を引き締めるやさしいピラティスエクササイズをレクチャーする。3枚組。 ¥10,571
	武田美保のPILATES LIFE DVD-BOX [DVD] 種別:DVD 趣味・教養ダイエット／料理発売日:2006/01/25 販売元:NBCユニバーサル・エンターテイメントジャパン登録日:2005/11/17 特典:特製セラバンド内容:エクササイズDMJボディタランシング公式メニュー(基本編)／1日10分モーニング・ピラティス朝起きてベッドの上で1日10分ピラティス／PILATES LIFEを楽しむためのファッション、食事、ヘアスタイルなど武田美保のこだわりを紹介／エクササイズDMJボディタランシング公式メニュー(ひきしめ編)／1日10分オフィス・ピラティス会社の休憩時間に1日10分ピラティス／MIHO'S BICYCLE 武田美保がはまっている自転車エクササイズをドキュメンタリー・タッチで紹介。／エクササイズDMJボディタランシン解説:テレビ朝日系で放映中、アテネ五輪シンクロ銀メダリストの武田美保によるピラティスのハウツー番組のBOX。彼女が世界トップレベルで培ったスポーツ性理学を織り交ぜ、たるんだ身体を引き締めるやさしいピラティスエクササイズをレクチャーする。3枚組。 ¥10,069
	韓国語本『私たちの中のライオン』韓国本【お取り寄せ・キャンセル不可の商品】：2週間~4週間でお届け（お急ぎの方はご遠慮ください。）　／　【本の説明】この本は韓国語で書かれています。290ページ　153*220mm　488g　ISBN：9791190641470　／　【本の内容：下記の文章は自動翻訳のため、不自然な表現がある場合があります。】ニューヨークとハリウッドのセレブたちが美しいスタイルと健康のために楽しんでいるピラティス。今はアジア辺境のいずれ小都市でもピラティスの看板を見ることができるほどの世界的な運動になった。一見機構とするヨガ程度とされるピラティスはヨガという言葉、インド瞑想の用語であるようにまっすぐ折れ角発音のおかげでスポーツや器具の名前イリョニ早合点することになる。知っているとピラティスは、この運動法を創始した人の名前だったこと。また、美しい女性の体とは裏腹に整った筋肉のジョセフピラティスというドイツ人が1930年代のニューヨークに渡っと負傷したダンサーを治療していたのが始まりである。ジョセフの歴史をたどっていくと、20世紀の最も有名な現代舞踊家マーサ・グラハムとハンヤホルムが登場したりする。この本は、ピラティスという運動であ ¥4,369
	コントロロジー／ＰｉｌａｔｅｓＪｏｓｅｐｈＨｕｂｅｒｔｕｓピラティス・メソッドの創始者、ジョセフ・Ｈ．ピラティスの著書２冊を合本にして、彼の健康に対する哲学とそのための運動方法を詳しく紹介する。原書にはない指導中の著者の写真や年表も掲載。■カテゴリ：中古本■ジャンル：スポーツ・健康・医療スポーツその他■出版社：万来舎■出版社シリーズ：■本のサイズ：単行本■発売日：2009/12/01■カナ：コントロロジージョセフＨピラティス ¥2,298
	コントロロジー／ＰｉｌａｔｅｓＪｏｓｅｐｈＨｕｂｅｒｔｕｓピラティス・メソッドの創始者、ジョセフ・Ｈ．ピラティスの著書２冊を合本にして、彼の健康に対する哲学とそのための運動方法を詳しく紹介する。原書にはない指導中の著者の写真や年表も掲載。■カテゴリ：中古本■ジャンル：スポーツ・健康・医療スポーツその他■出版社：万来舎■出版社シリーズ：■本のサイズ：単行本■発売日：2009/12/01■カナ：コントロロジージョセフＨピラティス ¥2,208
	韓国語本『ピラティスバイブル』韓国本【お取り寄せ・キャンセル不可の商品】：2週間~4週間でお届け（お急ぎの方はご遠慮ください。）　／　【本の説明】この本は韓国語で書かれています。488ページ　220*287mm　1830g　ISBN：9788956543529　／　【本の内容：下記の文章は自動翻訳のため、不自然な表現がある場合があります。】最高のピラティスの専門家ノスヨン教授が提案するピラティスのすべてのもの、ピラティスバイブル！マット、小道具、器具を利用した基礎動作でアプリケーションの動作、変形動作までの専門家はもちろん、ピラティス、初心者にもわかりやすくするために鮮明な写真と一緒に親切な説明を入れた。着実に基づいていると、思わず身体のバランスと生理作用が促進され、しっかりとした肌と体、細いながらも思いがけない筋肉を持つことができるだろう！ ¥7,865
	エアレックスヨガピラティス190 ■用途：ピラティス、ヨガなどのエクササイズ時のマット■材質：PVC（ポリ塩化ビニール）●全身をカバーする190cmの全長ながら、7mmという薄さで丸めて収納することが可能です。●ピラティスやヨガなどのエクササイズ時に関節へのストレスを軽減するよう設計されています。●耐湿性もあり、お手入れも簡単な素材です。【スペック】■エアレックス　ヨガピラティス190：縦：190cm、横：60cm、厚み：7mm、重量：1.4kgSELFBODYCARE セルフボディケアピラティスヨガエクササイズマット Airex Yoga Pilates 190 エアレックスヨガピラティス ¥16,830
	エアレックスヨガピラティス190 ■用途：ピラティス、ヨガなどのエクササイズ時のマット■材質：PVC（ポリ塩化ビニール）●全身をカバーする190cmの全長ながら、7mmという薄さで丸めて収納することが可能です。●ピラティスやヨガなどのエクササイズ時に関節へのストレスを軽減するよう設計されています。●耐湿性もあり、お手入れも簡単な素材です。【スペック】■エアレックス　ヨガピラティス190：縦：190cm、横：60cm、厚み：7mm、重量：1.4kgSELFBODYCARE セルフボディケアピラティスヨガエクササイズマット Airex Yoga Pilates 190 エアレックスヨガピラティス ¥16,830
	目醒める！大腰筋　コアを鍛えて内面から身心を改善重要な大腰筋を活性化させるためにはどうすればよいのか。コアを強化するエクササイズやストレッチ、ヨガやピラティスなど多彩な方法についてイラストで解説。ヨガ、ピラティスの愛好者、指導者、治療家など、身体を探求するすべての人に最適の一冊！ ¥3,520
	【送料無料】[本/雑誌]/目醒める!大腰筋コアを鍛えて内面から身心を改善/JoAnnStaugaard‐Jones/著武田淳也/監訳重要な大腰筋を活性化させるためにはどうすればよいのか。コアを強化するエクササイズやストレッチ、ヨガやピラティスなど多彩な方法についてイラストで解説。ヨガ、ピラティスの愛好者、指導者、治療家など、身体を探求するすべての人に最適の一冊! ¥3,520
	武田美保のPILATES LIFE SMART STYLE [DVD] 種別:DVD 趣味・教養ダイエット／料理発売日:2006/01/25 販売元:NBCユニバーサル・エンターテイメントジャパン登録日:2005/11/17 内容:エクササイズDMJボディタランシング公式メニュー(ひきしめ編)／1日10分オフィス・ピラティス会社の休憩時間に1日10分ピラティス／MIHO'S BICYCLE 武田美保がはまっている自転車エクササイズをドキュメンタリー・タッチで紹介解説:テレビ朝日系で放映中、アテネ五輪シンクロ銀メダリストの武田美保によるピラティスのハウツー番組のDVD第2弾の「ひきしめ編」。会社の休憩時間に10分でできるエクササイズに加え、ピラティスを楽しむためのファッションや食事なども紹介する。 ¥3,795
	腹は腹圧のかけかたで凹む！ "※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。【電子版のご注意事項】※一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または画像が修正されている場合があります。※応募券、ハガキなどはご利用いただけません。※掲載時の商品やサービスは、時間の経過にともない提供が終了している場合があります。※この商品は固定レイアウトで作成されております。以上、あらかじめご了承の上お楽しみください。加齢とともに出てきた腹を凹ませたいがトレーニングの時間が無い人へ唯一のメソッド。簡単ですぐでるドローインが人生を変える！加齢とともに出てきた腹を凹ませたいがトレーニングの時間が無い人へ唯一のメソッド。簡単ですぐでるドローインが人生を変えます。ドローインをした状態の腹圧をキープできれば、若い頃の腹が蘇る。誰でも持続できます。第1章男は腹さえへこめばカッコつく(1回で2cm下腹がへこむドローイン/「食べてないのに腹が出る」ワケ/突き出たぽっこり腹の正体/男の腹は実はへこみやすい/体脂肪が減る仕組み) 第2章なぜピラティス式ドローインで腹がへこむのか(最も効率よく腹を引き締めるドローイン/基本の姿勢だけで下腹は引き締まる/第2段階で腹の脂肪が燃え始める) 第3章いますぐできる! 即効! ピラティス式ドローイン第4章パフォーマンスアップ! ドローインの生活習慣澤田美砂子（さわだみさこ）:ピラティスインストラクターとして、同大学の公開講座で初心者にも簡単にできる椅子に座ったピラティスを指導。著書に『座ってピラティス』(講談社)がある。『今度こそおなかを凹ます! けんコン! 体操』(主婦の友社)では監修者として登場。" ¥1,210
	腹は腹圧のかけかたで凹む！【電子版のご注意事項】 ※一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または画像が修正されている場合があります。 ※応募券、ハガキなどはご利用いただけません。 ※掲載時の商品やサービスは、時間の経過にともない提供が終了している場合があります。 ※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。以上、あらかじめご了承の上お楽しみください。加齢とともに出てきた腹を凹ませたいがトレーニングの時間が無い人へ唯一のメソッド。簡単ですぐでるドローインが人生を変える！加齢とともに出てきた腹を凹ませたいがトレーニングの時間が無い人へ唯一のメソッド。簡単ですぐでるドローインが人生を変えます。ドローインをした状態の腹圧をキープできれば、若い頃の腹が蘇る。誰でも持続できます。第1章男は腹さえへこめばカッコつく (1回で2cm下腹がへこむドローイン/「食べてないのに腹が出る」ワケ/突き出たぽっこり腹の正体/男の腹は実はへこみやすい/体脂肪が減る仕組み) 第2章なぜピラティス式ドローインで腹がへこむのか (最も効率よく腹を引き締めるドローイン/基本の姿勢だけで下腹は引き締まる/第2段階で腹の脂肪が燃え始める) 第3章いますぐできる! 即効! ピラティス式ドローイン第4章パフォーマンスアップ! ドローインの生活習慣澤田美砂子（さわだみさこ）:ピラティスインストラクターとして、同大学の公開講座で初心者にも簡単にできる椅子に座ったピラティスを指導。著書に『座ってピラティス』(講談社)がある。『今度こそおなかを凹ます! けんコン! 体操』(主婦の友社)では監修者として登場。 ¥1,188
	NHKまる得マガジン伊達公子のピラティスレッスン『ココロ』と『カラダ』のキレイをつくる12のプログラム（ＤＶＤ）プロテニスプレイヤーの伊達公子が、自身のトレーニングにも取り入れているピラティスを初心者向けにレッスンするＤＶＤ。 ¥2,926